你一定要喜欢此刻的自己

这篇文章，是檀雅写的。

檀雅，是我在知乎上认识但未曾谋面的00后女孩。还记得，当初她说，东叔，我怕说的不好，没人听。我说，没事，凡事坚持就是一种收获，我们做事做人不求每个人都会喜欢，做好自己，做自己喜欢的事，才是最重要的！

不知不觉，檀雅已经陪我们走到了第十期，她每周定时在微语东来平台上与大家分享一段温馨的文字，由于简书的功能，这里不能传语音，要听原版的话，可以到找下我的公众号。

简书上，不能打广告，我就不具体说了，相信聪明的你一定能找到。

希望通过网络认识更多的兴趣相投的朋友。

1

嘿，朋友。

请问你喜欢自己吗？ 

这个问题放在这周之前问我自己，我会回答：不喜欢！

这周之前，我是什么样子呢？

当自己做的事情不被大家理解和看好，当别人说一句不喜欢我某一点，如果怎样怎样会更好时，我可能会经过那么短暂的一瞬间后下意识否定自己，然后开始反省自己究竟哪里做的不好，怎样才能让别人觉得我很好。

接着，犹犹豫豫中，我向着我认为别人会喜欢的方向走去，默默在这一方面打碎自己，重塑自己，把自己变得不是本来的我而是别人心中的我。

即使我并不喜欢那样的我，但我默默地告诉自己：别人喜欢此刻的你。

于是，游移中，我释然了。

可那时的我似乎真的很少想过：你有没有真的喜欢你自己？

2

直到这周偶然翻到了刘同的一条微博：别人对你的看法很重要，但更重要的是，你对自己的看法。毕竟别人不喜欢你，你的世界顶多孤独一点。但你不喜欢自己，你的世界就全黑了。

从小到大，我和身边的人谈论过无数次诸如：“不要在意别人的看法”“我们要为自己而活”之类的鸡汤。

但那天，当我明明白白的看到这一句话后反思自己后，我才发现，原来我是这样不喜欢我自己

别人此刻不喜欢你又怎样呢，你一定要喜欢现在的你。

现在的你，不是在别人口中改正后的你，不是自我否定后的你，不管你有什么样的缺点，哪里做的不好，得不到他人的肯定，不论怎样，这样的自己，才是真正的“你”。

3

其实我们所有人都需要肯定——来自他人的肯定和自我肯定。

而不喜欢自己的人往往内心不够强大，不断地寻找着他人的肯定，忘了自己才该是自己最大的支持者。

就像之前，我总在别人的修正下做别人眼中的“自己”，其实只是期望对方的肯定，这种期望值远远大于我自己对自己的肯定，逐渐的，别人喜欢这样的我，但我已经分辨不清自己是否喜欢这样，甚至有时候会讨厌这样的我，然而事实上，却很难再找到本来的自己

而现在，我要重新认识我并且开始喜欢自己了，学着去接纳自己，不论优点还是缺点，那都是真实的我。

我开始相信，我只要还是我，总会找到适合自己的一片灿烂光景。

最后，我想用苏格拉底的一段话来结束本期电台： 

未经过检视的人生不值得过。我们背负着伤口走了太久，是时候停下来检查，清理，包扎，愈合，重新上路。让我们重新爱上自己，开始在这个游乐场快乐玩耍。