是什么在影响我们的自信心

作者: 十点半的牛奶 | 来源:发表于2016-07-19 21:57 被阅读28次
是什么在影响我们的自信心?

是控制感。对自己的控制能力,和对外在事情的控制能力。

这篇文章,先说对外在事情的控制能力。

问题能解决,风险能承担,后果可预知,这就是对事情有控制感,反之就是没有。就让我们感到焦虑,感到不知所措,感到害怕。判断形势,评估风险,提出解决方案,预估可能的后果,这是处理问题的流程,也是在这个过程中有条不紊,获得成长的过程。

判断形势。

环境,文化这一类虚无缥缈的东西,其实是对一个组织,小到家庭,大到人类社会的最基础层面的影响因素。保守或激进,封闭或开放,我们常常会这样去评价一个组织,甚至或个体,实际上就是在说文化,环境,形势的影响力。比如,昨天刷爆朋友圈的HPV疫苗获批事件,在中国会成为大事,是因为人们对自身健康的关注,和对中国食药监管部门风格保守的批评。而这件事情,在其他国家,可能不会有这么大的效果。

评估风险。

风险管理,是项目管理,企业管理常常会很重要,而个人又常常会忽视的一件事情。我们的风险管理,很多时候,还停留在‘这能有什么问题,我给你打百分百的包票’,或者‘这事儿风险太高,干不了’这样两种非此即彼的状态里。而实际上,风险管理的本质是通过管理可预知的风险,来降低风险发生的几率,或者降低风险发生时的伤害,是为事情的完成做好铺垫工作的。今年来意识到自己非常欠缺,但作用很大的一件事情。风险管理,把可能的问题想在前面,预先做好处理,就能让后面的麻烦减少很多。

提出解决方案。

首先是解决问题的方向。方向,也就是解决问题的大方向,决定后面所有的原则基础。

然后是解决问题的几个层面。把问题分解,解决问题的最低应该达到的水平,最低接受的解决方式,是评估我们的解决方案的结局的质的根本。其次应该达到的水平,最好达到怎样的效果,都是基于达到了最低达到水平之后的锦上添花的行为。

最后是如何落实解决问题。谁,什么时间,需要怎样的资源,以怎样的方式,在怎样的环境条件下,达到怎样的效果算解决问题。

解决问题的一个重要原则,是立即去做,不要拖延。

预估可能的后果。

其实这一步也是风险管理的一部分。在风险管理时,我们就会去评价事情可能发生怎样的后果,以及对每种后果的接受程度。这里单独提出来的缘故,是因为我们的时间有限,经历有限,对于有限的经历的挖掘反省能力,就成为人与人之间成长的差距了。这里的预估结果,然后在事情完成后,再去对比预估和实际,能够帮助我们分析过程,提高自己的决策能力。每一次无论是正确还是错误的决策,成功或者失败的决策,如果我们都能够从中学习思考,为下一次做好铺垫的话,我们就是在给自己的成功搭桥,慢慢提高自己的能力。

总结:自信心源于我们将自己置于环境中,和周围对比后对自身的判断。自信,相信自己,相信自己能够克服困难,解决问题,是我们自信心的主要来源之一。所以,学习解决问题,去强迫自己面对问题,就是在帮助建立自己的自信心。反过来,对于自己没有把握的事情,假装自己有能力解决的样子,也能提高自己解决问题的能力。

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