周检视（一阶3）

不断的学习不断的改进

这周做得好的是

每晚悄悄话时间，今天我们都做什么了？哪个很有趣？哪个做得好？哪个做得不好？明天该做什么？怎么做？而且晚上睡前安静的沟通，他更容易接受我的建议，头一天晚上跟他说的事情，第二天也更容易执行。

做得不好的是

1、早睡早起还做不到按时，爸爸回来的晚，下班回来总要跟他疯玩儿一阵，影响我们入睡时间。
改善计划是

2、番茄钟没有利用好，番茄钟太多就不够专注，一天中总有两个以上番茄注意力不集中或中间说话，问问题。

3 、饼图时间安排过于详细，稍有突发事件就不能完全照饼图时间做事情。

需要改善的

1、我们要用行动逐渐影响爸爸， 让爸爸了解和支持我们早睡早起按时打卡

2、番茄钟是锻炼专注力的，是不计时器。初期使用不能过多，应该预估时间相应的作业做番茄钟，再把同样量的作业不用番茄钟，让孩子对比感受成效。

3、饼图从新规划时间，把学习时间归纳为一个大区域，具体做那一学科可自由选择，多制作几张饼图交替使用，如正常上学期间的饼图，有课外班的饼图，双休日期间的饼图，和假期饼图

4、每天探讨“哪些事情对自己是重要的”，找出三只青蛙，慢慢培养“专注于要事”的习惯。