你看到的，听到的，感受到的，是真实的吗？是全部吗？2019.12

只有有主观经验塑造出来的世界，没有绝对真实的世界。今天我终于明白了这句话真实的含义。在这之前障碍了我们很多很多，让我们感到不开心，不舒服。我以前我感觉我自己看到的，听到的，感受到的就是绝对真实的呀，当我看到的，听到的不能如自己所愿的时候，我们会不开心，不快乐，不舒服。一直以来我就秉持着这样的信念。我看到的，听到的，是绝对真实的。但是今天让我完完全全地理解了这句话的含义。

2019年11月28号，我们一行4人到淄博，参加了马龙飞老师的执行师一阶段，当时我和永梅一个房间，第2天一早刘爱萍给我打电话。要求和我们一起住。我当时感觉三个人一个床非常不舒服，就委婉的拒绝了她，以没有被子为理由。没想到他认定了非要跟着我。就这件事，我觉察了自己，平时不太敢拒绝别人。对他这样的人，我以后应该坚决的拒绝。沟通的意义取决于对方的响应。当无效的时候，我应该反思自己的沟通模式。

没能拒绝得了，爱萍便跟着我和咏梅睡了两晚上。这个事件是发生在我们结算房费的时候。房费是我结的，共支付了591元，然后咏梅以他的方式算出，他们两个人每人向我支付168元，在跟爱萍说的时候，爱萍感觉应该支付165元。

1.咏梅是这样算的：我住3晚，爱萍住2，咏梅2共7，591÷7再乘2。2晚的每人支付168，3晚的我支付255。

    255-168=87

2.爱萍算法：591÷3=197

197÷3=65.6666+197÷2=164.167=165

      591-165+165=261

        261-165=96

      96-164÷2=14

从爱萍发给我的短信当中。感觉支付给我168元，自己吃了好多的亏。可是如果站在我的角度。我多住的一晚上要比他两个多支付14元。平均到三天当中，我每天要比他两个多支付4元。从这件事中让我悟到：我们看到的，听到的，感受到的，是真的吗？NLP12条快乐软件当中：没有绝对真实的世界，只有主观经验塑造出来的世界。正好验证了这句话。其实在生活中也没有绝对的得与失。只是站的角度不同而已。但是在过往40多年的生活当中。我们是不是以为自己看到的，听到的就绝对的是真实的呢，当不符合我们的期待的时候，我们开心吗？也感谢一起学习的姐妹，真诚的敞开。没有这个事件我也许还会很久带着这样的信念去处理日常生活中的互动。

我也觉察了自己的生活模式，在过往和同事朋友的相处中又有多少姐妹替我多支付了，我却觉察不到。所以人真的是应该明明白白的活。生活中的自己总以自己以为的方式去处理和别人的互动。这也是我以后需要觉察的点。感恩学习，让我们敞开自己。

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