人生幸福感来自对六个需求的满足，这是美国的托尼．罗宾斯讲的内容，我觉得讲的挺有道理的，是哪六个？看下文：
人生确定性
你必须确定明天，后天以及若干年内你还活着，如果这个不确定，那未来无从谈起，人生需要确定感。
人生的不确定性
人如果每天都过千篇一律的日子，那将是多么枯燥无趣。所以人又需要不确定感，学习新知识，交新朋友，去一个陌生的地方旅行，学会一个技能哪怕它现在没有用。。。等等。
个体的重要性
只有觉得自己很重要，才会尊重自己以及更好的提升自己。如果你连自己都不在乎你又能做多少事。人总归有些向往，有想成为的人，才有了更多的可能性吧。
连接与爱
每个人都希望与其他人连接，尤其是那些能互相关怀互相给予爱的人。我们存在于这个人的社会意味着我们不能是一个人在世间行走，我们需要连接，需要爱的养分，也许是亲人的爱，也许是朋友的爱，也许是恋人的爱，不管怎样，请不要丢失爱的能力。
成长
原地踏步的人生是没有任何乐趣的，人真正感受到快乐往往是获得成长的过程中。关于这点最近颇有感悟，我之所以会焦虑烦躁，是因为我知道我想达成的那个目标而我现在没有实力达到，我想所要而不具备。当你意识到时间的流逝对你来说只是丢失了，那你该多么难过，成长那一刻也许痛苦但事后往往伴随许多喜悦。
贡献
我们都希望过有意义的人生，也希望对别人有帮助，你会发现现在越来越多的人愿意投入到公益事业中来，因为你发现无私的帮助真正的可以让你内心满足快乐。特别是你可以成就许多人的时候，也许现在很多大佬都愿意帮助人成长突破，对年轻人愿意指点，也是因为会获得快乐。
幸福其实还是很简单的一件事，只要你不要去一味追求它，其实它在平淡的生活里。找到内心的自己，你从哪里来，你要成为谁，你要怎么做。
百世更－Day77－人生幸福感来自六个需求的满足
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