断食实在是太令人上瘾了

今天断食一天，只是晚上吃了一个魔芋蛋糕，洗完澡一上称，简直令人惊喜：史上最轻！一天瘦了两斤！

直接从47.12变成45.69。

太上瘾了这个数字的变化，我狂喜。

现在感觉腿有点酸痛，不知道是不是在消耗脂肪的缘故，乳酸在堆积。

今天发现喜欢过的xox退团了，初中班要搞十周年同学聚会了。

世事无常。

今天是啥事也没干但是却感觉还可以的一天。

真的太上瘾了，这个数字的变化。

可能我喝了两杯低糖咖啡也有帮助，帮助消耗脂肪。

明天我要继续下去。