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原生家庭的不幸,并不会对我们的现在造成任何的影响!

原生家庭的不幸,并不会对我们的现在造成任何的影响!

作者: 萧牧寒 | 来源:发表于2020-04-05 09:27 被阅读0次

狐言开智第一期

想了很久,狐言开智的第一期到底应该写什么,最终想用一本书《被讨厌的勇气》作为开端,我觉得用他来作为我们的第一期有很特别的意义。

不执念于过去,着眼于当下,放眼于未来。

这几年有一个“原生家庭”的概念十分流行,说一个人的童年不幸的经历会对他的一生造成十分深远的影响,直接决定了一个人未来的成就。

这个概念源自弗洛伊德《梦的解析》,且早早的就深入我们的脑海当中,被我们认为是理所当然,昨天的不幸造就了我们今天的痛苦,以至于我们不能拥有美好的未来。

所以我们可以肆意的发泄、抱怨、来宣泄心中的不满与愤怒,来抱怨这个世道的不公,反正都是别人的错,错不在我。

有的人沉湎于过去,郁郁寡欢,多年后提起曾经的苦难也会痛苦的泪流满面,甚至罹患上忧郁症。

有的人把自己的失败归功于大环境,归功于他人,总之千错万错,就不是我的错。

但在《被讨厌的勇气》这本书中,阿德勒提出了一个让人耳目一新的观点:

过去并不重要,过去甚至并不能对我们现在的生活产生影响,重要的是我们对过去的看法,是我们对过去的看法决定了我们的现在和将来。

我希望把这个观点作为我们狐言开智第一期的主题,虽然他并不是什么深奥得不得了的秘诀,但他足以作为我们一切的开端,给我们的人生一个正向的驱动力,而不是陷入一个恶性循环。

我们对事物存在什么样的看法,随之而来的就会采取相应的行动,最终得到与我们看法相一致的结果,得到的结果又会返回来印证我们对这件事情的看法。

这是一个典型的增强循环系统,如果没有外力的影响,我们将会在自己的认知观点中越走越远。

而如果我们在一开始对待一个事物概念的判断就是错的,那么我们将会变得越来越偏激,越来越远离正轨,直到整个人生系统的奔溃。

如果我一开始就认为因为自己贫穷别人会看不起自己,那么我的内心就会变得无比的敏感,会有意无意的觉得别人都在嘲笑自己看不起自己,会事事小心谨慎害怕出错,最终让自己的行为变得越来越偏激,性格变得越来越孤僻。

如果我始终认为童年家庭经历父母给我造成了极大的痛苦,那么成年后则必定陷入到这个过去的痛苦当中,想着如何去报复,如何去憎恨,让自己的生活整日充满怨气,那为何不成年后远走高飞,去把生活过成自己想要的样子?

《被嫌弃的松子的一生》当中,松子原本有机会和大姐头一样把自己的生活过的风生水起,拥有一番自己的事业。但却因为沉湎于过去,觉得大姐头有一个爱她的男人,而自己屡屡被男人抛弃,没有一个爱自己的人,总觉得自己是可怜的,而选择了远离自己这个最好的朋友,最终将自己的生活推向了另外一个极端。

过去重要吗?

重要,因为他导致了我们今天的结果。

过去不重要吗?

不重要,因为我们可以用积极正向的眼光去看待它,哪怕曾经的经历给我们带来了极大的伤痛,我们也可以选择将她忘却,甚至将她作为我们对未来前进的动力。

是我们对过去的看法,决定了我们的现在,更决定了我们的未来。

不执念于过去,着眼于当下,放眼于未来。

无论过去怎么样,放眼于未来,你想成为什么样的人。

在着眼于当下,我为了达成这个目的,应该怎么样去规划,去行动。

这里是狐言开智的第一期,如果喜欢,请分享给更多的人。

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