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《原生家庭:如何修补自己的性格缺陷》2023年第十—次读书会感悟

《原生家庭:如何修补自己的性格缺陷》2023年第十—次读书会感悟

作者: W_美娴 | 来源:发表于2023-03-03 10:57 被阅读0次

              昨天晚上的读书会大家像一家人,轻松聊天。说说家里的、工作上的困惑,源于书本高于书本。气氛高昂,其乐融融。

      谈到与父母对峙这一块,大家都不敢直面对峙父母,有些畏惧和不舍。孩子都是忠诚于家的“勇士”,即使隐忍愤怒和伤害,也都压抑在身体内。对峙,其实就是揭开伤痛,直面痛苦,找出病因,并开始努力去治愈。

    也许,对峙的过程会痛彻心扉,但只有对峙才能打破自我,走向新生活。觉乐老师引导我们做好对峙的准备,放下评判愤怒伤心,平抚心态再去与父母对峙。然后明确一点,就是我们与父母对峙并不是想要让对方道歉,而是要剖析自己的内心,摒弃“有毒父母”带给我们的伤害。所以,平静的对待、完整的表述、运用非辩论性回应很重要。

    但现实生活是这样子的:我们的原生家庭都不能算是真正的“有毒家庭”。也许父母伤害过我们,但还是源于他们对我们的期待和爱。

      当我们渐渐长大,父母渐渐老去的时候,我们成了他们的依靠,我们和他们的角色好像颠倒了过来,他们做什么事的时候开始在乎我们的看法,听从我们的建议。当我们想去对峙的时候,心底升起的那份爱又让我们失去了对峙的勇气,如果强硬的去提起过去的伤痛,自己好像变成了一个残忍的施暴者……但不说出来,童年的记忆又像是一块重重的石头,每次不经意间触及都会压得自己喘不过气来。

      遇见这种情况更让我们不知所措,内心矛盾重重。记得有一次,妈妈无意中提起一件事,内心对我很愧疚,说自己年轻时就记得挣钱,把我寄养在姥姥家里,结果二舅骑车送我时还重重地摔在冰面上,说着说着就哭了,我看着妈妈是那么的伤心和无助,心里升起对她的理解和爱。其实,我根本不记得有这样一件事。而她却心里一直无法释怀。我平静地听着妈妈的诉说,思绪飘荡回那个久远的年代。仿佛看到妈妈忙碌的为家打拼,看到妈妈无奈的表情和对女儿的不舍,看到她对我的爱是那么深切,那么细微……

    在妈妈妈的痛苦回忆里,我早已忘记她对我的伤害,我也不清楚我是如何被救赎的。一切的发生自然而然,来不及梳理我已经长大,并且结婚生子,也当了妈妈。所以,许多时候的伤害或解脱都是于细微之中。

    希望我在日常生活中,注意自己的言行举止,不给孩子和身边人留下痛苦和阴影,要做那束救赎的光!赞赏的时候要毫不吝啬,批评的时候要咬紧牙关,闭嘴少言。

      既然走在修行的路上,就要时刻关照自己的起心动念,一言一行 。什么该说什么不该说,什么该做什么不该做,都要慎言慎行。教育孩子可以温和而坚定!改变从自己开始,做一个积极向上,心中有爱的人!

   

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