2021年9月27日星期一阴亲子日记莒县一中初中部2020级8班驰翔爸爸莒县第三实验小学2021.9驰程爸爸1368
我们不能总是看到孩子的缺点,而要让自己能接纳孩子的负面情绪。
如同看黎明的天空一般——有的人看到那黑夜将太阳层层压住,眼里只有黑夜;而有的人却看到了黑夜后面的光明,眼里全是光芒。
我们看孩子,也是如此。
当你看到了他们身上的光芒,那孩子肯定也能从你的眼睛中看到闪闪发亮的自己,而不是那个总是被人责备打击的自己。
从心理学的角度讲,当一个人处于焦虑状态时,需要借助另外一个人对焦虑的容纳能力来释放压力。
也就是说,如果一方可以容纳对方的负面情绪,并在做了一定的过滤以后,就不再具有伤害性,而且产生负面情绪的这一方也会变得积极起来。
对孩子来说,他们无法处理自己的情绪,导致情绪无限放大,所以总会给人一种喜怒无常的感觉。
对家长来说,情绪识别能力往往高于孩子,那么就需要作为情绪容纳方,对孩子多一点的耐心和包容。
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