幸福的丹麦人

【丹麦人为什么幸福】这是我今年读完的第二本书，选择这本书是很随性的，在网上看到联合国发布的世界各国的幸福报告，丹麦连续三次位居世界第一，当时正好又看到这本书，便想了解一下，他们国家为什么全民都有一种幸福感，这里虽然有社会的支持，但还有我们普通人普通家庭可以吸取的地方。

因为我想，幸福是可以模仿的，比如心态、提高对生活的感知能力等，都是可以学习的。

家的风格，丹麦人喜欢设计，走进丹麦人的家，就像走进一本室内装修杂志的书页里，在舒适的房间，配上柔和的灯光，喝着咖啡，坐在窗边，津津有味地读者自己喜爱的书。感受宁静给自己带来的愉悦。这是最放松的时刻，也是体验享受着幸福感。

吃美食，丹麦人是肉食动物，喜欢肉、咖啡、糕点、糖，对糖果已经达到了疯狂的地步，小熊软糖，甘草糖，其中糖果的消费量成为世界第二。

蛋糕也是他们喜爱的食物，美国有超人，蜘蛛侠和篇幅侠，丹麦有蛋糕超人，就连在办公室都摆放这各种糕点零食。丹麦以吃甜食来宠爱自己，善待自己。

在专门研究幸福的研究学院，探讨幸福水平的原因，有这样几个因素，有遗传、人际关系、收入、工作、目标感和自由。

当然，幸福感和社会的支持有关，丹麦是一个高福利国家，在丹麦几乎没有穷人，贫富差距是全世界第二低，18岁以上可以领生活津贴，大学免费教育，医疗住院免费，这些政策降低人们的焦虑和压抑。人们生活富足，社会运转良好，但是同样的环境每个人对幸福感的体验也不同，首先要有一颗感恩的心。