本人对一日三餐都有要求，平生最讨厌的事情之一就是凑合吃饭了。我觉得如果连吃饭都要将就凑合，那一个人的日子肯定也过不好。

中午一个人的午餐

1.为什么吃饭应该是愉悦的？

 吃饭是人生当中的大事，人的一辈子每天都会遇到的事情，就像有人说，一天你快乐的过是一天，难过悲伤的过也是一天，何不选择快快乐乐的度过这一天呢？这话说起来挺容易的，可是人的情绪哪那么容易就能撑控恰当。总会有悲伤的时候。谁也免不了！这个时候，吃一顿美味营养的饭菜就会助你赶走不快。如果能有喜欢的人陪你一起吃，那更是什么事都不叫事儿了。

所以吃饭应该是愉悦的事情，但是，人生漫长，总会有凑合的时候，没有精力对付的时候也是人之常情的。而我对吃饭的讲究实在说明我是一个讲究生活的人。我不愿意将就凑合，有什么事情值得这么去凑合呢？既然每天都要吃饭的，为什么不能尽量吃得舒心呢？

吃饭给我们提供营养，能量，如果你不好好对付吃饭，那你想身体健康吗？这么说是不是能理解我对吃饭的讲究了呢？

心情糟糕的时候，一顿美味合适自己胃口的饭菜可以助你赶走不快，让你马上心情愉悦，舒畅。所以心情不好的时候更应该好好吃饭。心情好的时候就更不用说了。

办公楼一层的植物

2.怎么吃饭才是愉悦的？

 简单说就是自己喜欢吃的，适合个人口味的。不同的地方有不同的口味，中国之大，口味之多实在令人惊奇。只要你愿意尝试，总会时不时的就会有惊喜。

南方人习惯吃米饭，北方人习惯吃面食，如果让一个呆在北方的南方人天天吃面食，或者让一个呆在南方的北方人天天吃米饭，那是相当痛苦的事情。唯一的解决办法就是慢慢去找到一种和解，最终可能南不南，北不北，但是总算可以保证吃的愉悦。这也是一种相处之道。聪明的人都是选择能让自己开心的人一起吃饭，所以我们毕生都该努力成为一个有趣的人，有能让人开心的能力！

3.如果吃饭不是愉悦的该怎么办呢？

我个人是要么不吃，要么努力找到让人不愉悦的原因，然后解决它再吃。

其实吃饭偶尔凑合一顿几顿，是可以原谅的，但是天天餐餐都要凑合，那怎么得了？吃不好，心情也不好，常此以往，身心都会不健康。所以吃饭吃不到一起的人，肯定也进不了一家门的。吃饭这个事情有时候反映了一家人相处的方方面面的情况，是否能相互尊重，相互体谅，相互帮助，相互鼓励，相互欣赏等等。吃饭哪有那么简单，有时候你费尽心力的做好一顿饭，可是来吃的人只顾埋头填饱肚子，你会是什么心情？如果一次又一次，你还会与之吃饭么？

周末跟老爸去集市，在干果店买到好吃的吊杮/柿饼

所以吃饭很重要，与谁一起吃，吃什么都很重要，但不管怎么说，吃饭应该是让人愉悦的事情！你以为我说的只是简单的吃饭么，其实我说的是生活，是人与人之间的相处之道！

愿我们每个人，都可以找到喜欢的人一起吃很多顿饭，愉悦的饭。