今天是什么日子
起床:6:20
就寝:23:00
午觉:1h
天气:晴
心情:良好
任务清单
中午:开合跳50个,(5大卡/10个)共计25大卡
下午:开合跳50个,(5大卡/10个)共计25大卡
晚上:开合跳50个,(5大卡/10个)共计25大卡
合计:75大卡
起床:6:20
就寝:23:00
午觉:1h
天气:晴
心情:良好
中午:开合跳50个,(5大卡/10个)共计25大卡
下午:开合跳50个,(5大卡/10个)共计25大卡
晚上:开合跳50个,(5大卡/10个)共计25大卡
合计:75大卡
本文标题:2023-12-20晨间日记
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