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习惯的养成(二)

习惯的养成(二)

作者: 流年白 | 来源:发表于2020-03-30 12:00 被阅读0次

    我曾经是个非常不喜欢运动的人,能躺着绝不会坐着。以前仗着自己年轻,仗着祖传的瘦子基因,也没有什么减肥的困扰。运动对于我来说,是生活之外绝对接触不到的部分。

    第一次走进健身房是在五年前,没有什么太强的目的性,就纯粹因为无聊。那时候刚从国外回来,准备调整一段时间再去工作。在家呆着无聊,又实在不愿意过上网追剧打游戏的生活。看书学习虽然励志,但一天也不过两三个小时。突然想到自己会游泳,那干脆就去健身房吧。与其把时间浪费掉,不如去动动这把老骨头。

    因为只打算修整两三个月的时间,再加上自己不爱运动的本性,所以我第一次办卡也只在网上团购了一张月卡。现在回想起来,这其实就是个随时准备放弃的开始。

    游泳是我唯一还有点儿兴趣的运动,所以基本也能做到一周去个两三次。每次游泳结束之后,就在健身房里面闲逛。有时候跑步机上遛两步,有时候拿对哑铃挥几下,毕竟办了卡嘛,也别浪费。结果有一天我正在器械区瞎鼓捣的时候,听到隔壁拳击房有人练拳的声音。出于好奇,我跑过去看了一下,没想到无意中瞟的一眼,变成了一个真正的开始。

    一个不算年轻的女士正在对着沙袋练拳。旁边有一个教练在做指导。说实话,她的动作不算十分标准,也没有很多推广视频上的帅气利落。说到底只是个业余爱好者嘛,而且还在学习阶段,哪有那么容易就炫酷屌炸天的。

    但她身上洋溢的活力,那种虎虎生风的感觉突然就把我打动了。虽然她看着年纪不轻,可给人的感受却是她依然在向上生长,并且你知道这种生长不会停止。

    我无意在此宣扬运动的好处,这些好处早就被宣扬到人人耳熟能详。但所有道理都知道却仍然过不好这一生的人仍然占据了绝大部分,我想可能是没有找到让自己感动的那个瞬间。打动人心的,可能某句话,某首歌,甚至是某个时候不经意的一个眼神。那天打动我的,其实是一种热烈活着的情绪。

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