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学会及时消化不好的情绪,让自己快乐起来

学会及时消化不好的情绪,让自己快乐起来

作者: 创业生活记 | 来源:发表于2023-07-21 21:21 被阅读0次

有时发现生活中我们的坏情绪都是自己给的,因为某件事或某个人而让自己深陷泥潭,不肯放下。以至于生活的很痛苦。

如果我们能调整心态,持乐观态度,不忧不惧,不怒不哀,知性生活,你会发现生活其实没有那么糟。所谓的坏情绪不过是我们自寻烦恼罢了。

学会及时消化不好的情绪,让自己快乐起来。

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