最近因为熟知了“学习五环法”，自我学习也走上了现学现卖的道路，当然还是要面子的，就叫分享吧。所以今天要分享的内容是萌姐的《人生效率手册》中关于人生效率体系的部分。
人生效率体系主要包含三部分：
（1）输入；
（2）自我管理；
（3）输出。
1-输入
输入，就是自我的学习与成长。人生就是一个不断输入的过程，从出生时的丫丫学语，到毕业后的走入社会，每个人都在不断的改变。
那应该如何实现自我的不断成长呢？《人生效率手册》中提供了四种方法。
（1）以人为师；在学习时，向他人请教，比如，你想提升工作效率，可以向同单位做事效率比较高的同事请教做事方法。这是一种捷径，是学习速度最快的方法。
（2）阅读；读书，是一种提升自我的艺术，我们之所以阅读，是希望人生在世有更多的自由和可能。当我们想学习一项专业技能时，阅读是最直接的方式。
（3）主题会议或培训课；这种方式在今年的疫情期间尤为明显，我们可以通过参加培训课的方式提升自己，比如想学习写作，就参加写作课；想学习销售，就参加销售课……
（4）行走的力量；在生活中实地考察，实践总结，虽然会经常碰壁，但可以让人快速的成长。
2-自我管理
自我管理模块也分为四个部分，分别是时间管理、目标管理、效率管理、精力管理。
（1）时间管理；每个人一生的时间可能是不公平的，但是一天的时间是公平的，都是24小时。如何过出不一样的24小时，这就需要进行时间管理。
（2）目标管理；不断确立自己的小目标，不仅是确立，还需要细化，确立目标很容易，可能是随口一说，可能是灵机一动，确立只是基础，完成才有结果。
（3）效率管理；如何将一小时可以完成的事情用半小时同等质量的完成，这就是效率管理，会不会做事觉得效率提高了，整个人的寿命都延长了。
（4）精力管理；很显然，想拥有好的人生，健康的身体是重中之重，健康的饮食、运动、睡眠等都可以让我们展现出更好的状态。
3-输出
樊登、罗永浩、秋叶大叔……这些流量大V、知识IP为什么会被人们熟知，因为他们经常做输出。
知识仅仅学会是没有作用的，还要学会运用、分享。樊登读书会为什么会火，因为它的知识输出，樊登每周输出一本书的内容；得到为什么被那么多人喜欢，因为它的知识输出，从得到上可以很快了解到想了解的东西。
以前“我”也没有分享知识的习惯，一方面是担心自己的口才，一方面怕误人子弟。改变是从加入21写作陪伴营开始，“我”开始尝试去分享自己的所学所思，就比如这篇文章，也是“我”今天在陪伴营分享的一部分。
输出的方式很多，记笔记、写作、做视频、做音频、建社群等，只要敢想，到处都是途径。
以上就是对人生效率体系的分享，还是那句话语，行动起来，完成比完美更重要，行动比知识更有价值。
简单的分享，希望能对你有用。也谢谢你，能花时间阅读这篇文章，感恩！
网友评论