这些天,心情有些莫名的低落。或许是由于工作压力大,或许是由于最近单位领导交待的事情比较多,每天都很忙很累,但是我知道我失落的情绪最主要是由于身边的同事陆续得到了一些外出学习的机会,而我还留在单位每天辛苦忙碌引发的。
同样一起来到这个单位的,为什么领导派他们出去学习而不派我?是他们优秀还是他们运气好?很多时候,我总是纠结在这些内心的问话中。
虽然,我知道自己不应该胡思乱想,应该把稳住心神把更多的精力放到单位的工作上,可是不知为什么,我越是不想去想那些负面想法,越觉得这个世界不公平,导致自己很容易陷入失落的情绪之中难以自拔。
我想,我清楚,生而为人,谁没有失落、消极、抑郁、委屈、难受的时候。大多数人,正常人,都能够及时的调整自己的情绪,尽快的走出来。
当我意识到我低落的情绪时,我就在想方设法的调整自己的状态,努力控制自己的思绪,只是这调节需要一个过程。
这些天我经常听一些情感类语音节目,听着那些悦耳的声音讲着温馨正能量的故事,我也有一些自己的收获和感悟。
心理FM里的语音陪伴让我较为平稳的度过了一些心烦意乱的日子,或许,正如打开心理FM时听到的句话,“世界和我爱着你”,我想,我在这个世界上并不孤单。业也许,在这个世界上真的有那么一个人在默默的爱着我。
想到这,我有些释然了。
“山穷水复疑无路,柳暗花明又一村”,或者,人倒霉到一定阶段就会迎到时来运转。
我这低落的情绪,终会随着时间远去。
嗨!亲爱的,看着这篇文章的你,你的心情好吗?
如果不好,希望你不要伤心,也不要难受,你低落的情绪很快就会好起来的,因为,世界和我爱着你!
世界和我爱着你
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