注意你的背后情绪

作者: 小又随笔 | 来源:发表于2021-08-02 11:23 被阅读0次

注意你的背后情绪
你可曾注意过“情绪”的背后？
2-2 情绪背后有一个真相
每日反思(258/1000)
注意你的情绪
情绪管理第二步，探索情绪背后的需求
情绪背后的情绪
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成长记录

霍金斯情绪能量表

当我们做每件事时，都带着自动察觉的意图，看看自己背后的情绪。根据霍金斯情绪能量表，当我们情绪处于低频时，达成的结果也是不尽人意的。

你花钱买课程，是出于喜欢，好奇，还是害怕落后，害怕自己无知呢？如果出于害怕，恐惧，担忧，那就停止做此事吧。

你每次花钱，是处于发自内心喜欢这样商品，还是纯粹觉得大减价，自己赚到了，反正随便买买？你要知道，金钱喜欢花在你有感觉的事情上，否则，它不想进行金钱流动的。如果你每次都是很随便花钱，根本不是处于好感觉，你的财富状况很快会让你崩溃。

我们为了达成一个目标，每天都将自我的弦绷得紧紧的，但总是离目标越来越远。此刻，你应该停下脚步，问问自己，你你的目标是因为执着，为了向他人证明自己，亦或者为了炫耀，还是纯粹因为对这件事产生的热情，产生的好感，一想到做这件事，内心就激动不已呢？如果是后者，那恭喜你，你在享受做事本身，那跟你是否能达成目标，已经没有多大关系了。

所以呀，我们做事，说话，都请先知先觉，察觉自我背后的能量，尽量让自我操持高频率做事，高频率说话。一个人心情好了，就连踩到狗屎，都会一笑而过，照样高兴着沉浸在自我世界里。