教育是获得幸福的最好机会。
一、 让学习过程本身成为一件快乐的事情
二、反思
回想你在学校里最好的老师。他做了什么去启发你对学习的兴趣？
反思1：你会以自然心态去接受负面情绪，还是会排斥它们？你是否做到了全然接纳自己？
反思2：你可否把工作和学习的体验看作是一种特权？你是否享受身处其中的感觉
三、练习
学习计划：最成功的人，都是活到老、学到老的人；他们不停地发问，也会不停地去探索这个奇妙的世界。无论你是在生命的哪一段，你都可以为自己建立一套学习计划
永远不要浪费从困境中学习的机会。在困难中有所收获，这才是最重要的。
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