养身是为了“身体”，是为了提升“生存的质量”，注重看得见的东西。比如食物，营养，锻炼等
养生是为了“生命”，是为了“自我价值”实现，注重看不见的东西。比如做事情的动机，对环境（阳光空气水）的选择。
养身是自律，养生是修行。
养生包括了养身，但不停留在“养身”。对于真正懂得“养生”的来说，身体只是为了实现生命意义的载体。毛主席说：“身体是革命的本钱”。革命不是打仗，而是要让自己和身边人获得新生。
身体是无常的，因为有“生老病死”，我们无法完全掌控。
生命是有常的，因为生命是为实现意义而来，即使是愚公，为移除“太行王屋二山”，亦可子子孙孙无穷尽也。
无常是有限，
有常是无限。
用毛主席的话说，就是“要把有限的生命，投入到无限的为人民服务中去”
2021.4.13“事外淘缘”
养身是为了“身体”，是为了提升“生存的质量”，注重看得见的东西。比如食物，营养，锻炼等 养生是为了“生命”，是为了...
养生这个词已经不太新鲜了，现在的年轻人都很会养生。养生是中医的提法，还有个词叫健康管理。养生还包括养身和养心。养身...
养生养身 1，
养生， 调养爱护身体生命， 身体心灵，健康快乐美好。 养生包括养身养心， 很多人把养生当成了养身。 《黄帝内经》：...
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原标题：【养生】5大初夏养生智慧 养身 养身有道... 《黄帝内经》对初夏的养生有这样的描述： “五月，此谓发陈，...
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【前言】 养身是养生的前提，养生又是养身的坚持。从年轻的时候就开始，给自己常煮一杯好茶，特别是女人。今天介绍一款高...
本文标题：你是在养身还是养生？
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