这本书是大学的时候购入，之前读来没有很深的体会，翻了大概两章就扔下了，毕业工作了几年，在今年过年的时候，就捞出来想重读一下，读完发现收获颇丰，主要记录一些要点及反思吧。
Q1：既然是七个习惯，那主要是那些习惯呢？
- 积极主动：用于对自己的行为负责，积极行动，而不是把错误归咎于外部情境或他人
- 以终为始：以最终的所要达成的目标，划分成一个个小目标，然后不断完成一个个小目标，实现自我领导。
- 要事第一：调整完成目标的过程中，执行事情的优先级，掌握关键。
- 双赢思维：做人做事但求利人利己。
- 知彼解己：移情沟通（聆听与回应）。
- 统合综效：判断和尊重差异，取长补短，整体大于部分之和。
- 不断更新：我们要体商、智商、情商、灵商全面发展。
image.png
Q2： 人要经历的三个阶段
1.依赖期
2.独立期
3.互赖期
前三个习惯帮助我们从依赖期走进独立期，实现个人的成功；四、五、六习惯帮助我们从独立期走进互赖期，达到公众的成功。
Q3：积极主动
image.png
每个人都有格外关注的问题，比如健康、子女、事业、工作、科技等等，这些都可以归入“关注圈”，以区别自己没兴趣和不愿理会的事物；关注圈内的事物，有些可以被掌控，有些则超出个人能力范围，前者可以被圈成一个较小的“影响圈”。积极主动的人专注于“影响圈”，他们专心做自己力所能及的事，他们的能量是积极的，能够是影响圈不断扩大，扩张和成长。
todo: 30天，请把全部精力投放在影响圈内，从各种小事开始，许下承诺并予以兑现。学会做照亮他人的蜡烛，而不是评判对错的法官；以身作则，而不是一心挑错；解决问题，而不是制造事端。
Q4： 以终为始
以人生目标作为衡量一切的标准，你的一举一动，一言一行无论发生在何时都要遵循这一原则，即由个人最重视的期许或价值观来决定一切。
以原则为中心的人会保持客观与冷静，不受情绪和其他因素的干扰，通观全局--工作需要，家庭需要其他相关因素以及不同决定的可能后果，深思熟虑后才做出正确的选择。
Q5：要事第一
调整人生的大石块，小石子，黄沙的放置顺序。时间管理的四象限法则：重要且紧急，重要不紧急，紧急不重要、不重要不紧急
时间管理四象限法则.png
应多关注 重要不紧急的事情：高效能人士的脑子里装的不是问题，而是机会。他们不会再各种各样的问题上浪费时间和精力，他们的思维定式是预防型的，总能防患于未然。只要能确定自己的第二类事务，而且即知即行，一样可以事半功倍。在时间管理领域称之为帕雷托原则--以20%的活动取得80%的成果。
授权： 责任性授权，其关注最终的结果，给人们自由，允许自行选择做事的具体方法，并未最终结果负责。
达成以下共识
- 预期成果
- 指导方针
- 可用资源
- 责任归属
- 明确奖惩
情感账户投资原则
- 理解他人
- 注重小节
- 信守承诺
- 明确期望
- 正直诚信
- 勇于致歉 “弱者才会残忍，只有强者才会温柔”-- 里奥·罗斯金
Q6: 双赢思维
人际交往的六种模式
- 利人利己（ 双赢 ）√
- 损人利己（ 赢输 ）
- 舍己为人（ 输赢 ）
- 两败俱伤 ( 双输 )
- 独善其身 ( 赢 )
- 好聚好散（ 无交易 ）√ 不能双赢就好聚好散
todo:
- 从对方的角度看问题。真正理解对方想法、需要和顾虑，有时甚至比对方理解的更透彻
- 认清主要问题和顾虑（非立场）
- 确定大家都能接受的结果
- 实现这种结果的各种可能途径
Q7：知彼解己
首先要有能让他人信任和开怀的人格，再次基础上培养移情聆听的技巧，然后建立情感账户来实现心与心的交流。
- 移情聆听：以理解为目的的聆听，要求听着站在说话者的角度理解他们的思维模式和感受。
除了物质，人类最大的生存需求源自心理，即被人理解、肯定、认可和欣赏 - 回应：自传式回应
- 价值判断 - 对别人的意见只有接受或不接受 ×
- 追根究底 - 以自己的价值观探查别人的隐私 ×
- 好为人师 - 以自己的经验提供忠告 ×
- 自以为是 - 根据自己的行为和动机衡量别人的行为与动机 ×
- 移情聆听 - 适时扮演知音 √
如果你真正爱一个人，那么花时间了解对方，将有益于今后的坦诚相待。
Q8： 统合综效
沟通的三个层次： 互相提防（输赢或赢输模式） → 互相尊重（妥协） → 统合综效（双赢）
- 寻求第三条道路
- 尊重差异
- 化阻力为动力
Q9：不断更新
身体、智力、精神、社会和情感四个层次，同时兼顾四种要素，以均衡和睿智的方式，经常并持续运用。
image.png
网友评论