单位商学院（职工素质培训课程的别样称呼）报名，找部长签完后，径直跑到职教中心，但是人不在无法提交表格，后来反应过来还剩一个分管领导的签字没有完成，我抱着“侥幸”的心理给同报名的同事打电话确认是否可不签，但是答案还是要签，于是我又跑到综合楼，但是领导不在，我又跑回单位。
一路紧张兮兮，心跳加速，很不舒服，恐惧、害怕、不安，很讨厌这种感觉。
我在害怕什么？——害怕找领导签字。
为什么害怕找领导签字？——害怕见领导
为什么害怕见领导？——领导严肃，严厉，让人不寒而栗
她严肃严厉又怎么样？她能吃了你？——不能吃了我，但我还是害怕
如果她对你严肃严厉又怎样？——我会很害怕，更紧张
身体有什么反应？肚子在翻腾，手脚不自觉在动，后脊背在抖，紧绷，脑袋里思绪念头迸发，绕来绕去，绕的我更紧张了，想逃~
深呼吸——好点了，平静点了，下意识想去一探究竟，底层的恐惧是什么，但是一上脑，又让觉知与感受模糊了。
继续放松，放松~
单位商学院（职工素质培训课程的别样称呼）报名，找部长签完后，径直跑到职教中心，但是人不在无法提交表格，后来反应过来...
使命：做真实的自己 一、觉察和感恩 1. 今晚星期二小组，我们一起探讨权威、底气不足的胆怯、恐惧、倾听、支持、寻求...
1.早上在抢钱环节 体验到自己生活中情大于钱，面子大于钱，对权威有恐惧，时刻觉察自己，不断去看到 进账100万。 ...
觉察我和权威的功课： 事件说明在群里发觉察，没有权威（我认为的权威）互动。 把老师当权威，没有权威的互动就感觉心里...
今天感受到：权威冲突、骄傲、焦虑、恐惧、担忧。 觉察：小时候发言常被否定→播的种子是：我是不重要的、别人对我是可以...
1.觉察 转身 切换 放下 四字咒语：去他妈的 如果你不放下，那是你的选择 觉察自己没钱内心：深处有一份恐惧，恐惧...
课前觉察作业： 1. 觉察过去自己保护不了自己的事件 2. 觉察没有人保护自己的所有事件 3. 觉察因为这份恐惧，...
今天听道子的音频，《我和权威的关系》，发现自己对权威感情非常复杂，既怕又恨，又想被爱。 1、觉察怕的部分 问：为什...
一份已交钱签过的协议一直未拿，原来对方说是寄给我，很久没寄给我，也忘了这个事情，直到要开始用突然想起来，要求对方寄...
第一觉察定然是某种恐惧障碍了他的成长！ 第二觉察是我不能学好的恐惧障碍了他的成长！ 第三觉察是我不够好的恐惧障碍了...
本文标题：恐惧权威的觉察（1）
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/widrectx.html
网友评论