这已经是第十节私教课啦,马上就要一个月啦,但是效果真的不是很明显(称上好不明显呀!)但是还是不知道是心理安慰还是什么,觉得身体的变化还蛮大的。
但是还是蛮希望体重上变化大一些,这真的只到了我期望的一半而已,还有一半呢!
哎!好难过哦!但还是要坚持吧,毕竟还是有些效果的!
至于训练,感觉强度真的比较大啦,但是还可以坚持,教练说我是比较抗练的那一种!所以我自己还蛮有信心的!嗯,继续坚持吧!
愿我所期待的都会发生,我在努力着!
这已经是第十节私教课啦,马上就要一个月啦,但是效果真的不是很明显(称上好不明显呀!)但是还是不知道是心理安慰还是什么,觉得身体的变化还蛮大的。
但是还是蛮希望体重上变化大一些,这真的只到了我期望的一半而已,还有一半呢!
哎!好难过哦!但还是要坚持吧,毕竟还是有些效果的!
至于训练,感觉强度真的比较大啦,但是还可以坚持,教练说我是比较抗练的那一种!所以我自己还蛮有信心的!嗯,继续坚持吧!
愿我所期待的都会发生,我在努力着!
本文标题:#私教课打卡第十节#
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/wiycjftx.html
网友评论