第五天：建立自尊
想想人生，真的是太不容易了。从小就觉得自己不如别人，做事胆小怕事。从而根本谈不上爱自己，谈不上拥有足够的自尊。现在不同了，我拥有了学习的能力，能够认识自己，了解自己过去的不足，并且知道自己必须要改变以往固有的模式，才能更好的爱自己，给予自己足够的接受自己。
感谢生活中，处处都是美丽的风景；感谢生活中，没一时光飞逝让我看懂人活着就要精彩度过；感谢生活中，让我体会改变自己有多么开心。通过镜子练习，感受接受一切发生。因为老师说：我的生命会以一切可能的发生。相信自己，接纳自己，欣赏自己吧！
我认同我可以给自己最棒的礼物，就是无条件的爱，我爱现在这样的我，我不会再等自己变得完美之后才去爱自己。加油吧，亲爱的自己！
21天镜子练习，创造生命奇迹
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【书籍名称】《创造生命的奇迹》 露易丝海 【阅读感受】 1.我之所以能够知道这本书并开始阅读，是因为《镜子练习》给...
做镜子练习，是你这辈子可以给自己的一个最棒的礼物。” 镜子练习，是一项强大的自我疗愈工具。 镜子能够反映出你对自己...
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