我们往往以为，自己在生活中作出的很多选择，都是经过深思熟虑之后得出的结果。但其实在我们的每一个选择和行为的背后，都有一股难以察觉的力量在影响着我们。
比如，人们购买洗涤剂可能仅仅因为外包装的颜色；人们为什么更倾向于买可口可乐而不是百事可乐，等等。也就是说，我们的选择其实真的没有我们以为的那么理性。而这些非理性的现象背后，就是我们的潜意识在起作用。
畅销书作家蒙洛迪诺在《潜意识》这本书中，从社会神经科学的全新领域，带我们探索这最深奥的学科，揭开了潜意识本身的复杂性，包括：潜意识如何影响我们对世界的经验，为什么我们会误解与家人、朋友和商业伙伴的关系，潜意识如何影响我们的投资决策，以及我们对一些重要事件的判断。
《潜意识》
一、意识与潜意识
意识和潜意识，它们像两套完全不同的系统，各自在无数复杂的线路上运行，又在很多地方相连。两者的区别在于，潜意识是更为基础的，它从人类进化早期就开始不断发展，以满足我们最基本的生存需求。潜意识是所有脊椎动物大脑中的标配，动物们凭借潜意识躲避天敌、繁衍生息。意识却更像是一个附加的功能，它让人类可以思考和解决一些复杂的问题，但也无法脱离潜意识的影响。
潜意识主宰着人的精神活动。无论你觉得自己正在无所事事还是绞尽脑汁，潜意识都在默默地、持之以恒地运转着。
我们往往以为，生活中我们做出的每一个选择和决定，都有着充分的客观理由，是我们理性思考的结果。人们相信自己的行为和判断都是由意识主导的，但实际上，潜意识在这些行为的背后也起到了很大的作用，甚至远超过意识的影响。
二、潜意识的作用
我们都经历过这样的时刻，一个人正走在路上目不转睛地盯着手机，突然不知道为什么就停了下来，猛一抬头，才发现自己如果不停下，马上就会被绊倒或者磕到头。我们往往只会感慨幸运和后怕，却不会想自己到底为什么停了下来。
在生活中，我们都经常会做出方方面面的决定，在作出决定时，我们还会感知周围的环境，回忆过往的经历，再来做出判断，对事件做出回应。在这些过程里，我们都会受到潜意识的影响，但我们并没有明确的觉知。
潜意识还可以帮助我们躲避一些没有被意识到的危险。潜意识处理我们接收到的信息时，对我们所处的环境进行了观察并做出了简单的推断。当潜意识分析认为我们将面临危险的时候，这个推断就会以警告的形式被送往我们的意识。
三、如何使用潜意识
我们可以利用潜意识的特性，让别人更容易认可我们。潜意识会让我们对人产生先入为主的印象。所以我们可以利用这种作用，让别人更容易认可我们。
虽然我们对他人的评价往往看起来是理性的，但实际上，对他人的评价受潜意识的影响很深。换个角度来说，在与他人接触的时候，我们也要意识到潜意识里偏见的影响，做出尽量理性的判断。
当别人向我们请求帮助时，只要对方能给出一个明确的理由，往往就能唤起我们给予帮助的欲望。而这个理由甚至不需要是充分的。
我们要看到潜意识赋予我们的力量。潜意识总是倾向于让我们相信自己非常优秀。这本质上是潜意识对我们的一种保护，让我们可以尽量不受到消极情绪的影响。潜意识让我们更加自信。而自我感觉良好可以让我们产生积极的心态，使我们更相信自己的能力。
思想能够控制行动，潜能可以掌握命运。一个人有什么样的思想，他就有什么样的人生，无论他身处在怎样的环境，做什么样的事情。只有改变想法，我们才能改变人生。
四、结束语
你有什么样的思想，就会有什么样的潜意识，进而便会有什么样的生活，什么样的人生。你关注什么，便会吸引什么。我们身上所发生的一切事情，无论好坏，都是自己的思维和想法吸引来的，我们的思想时刻发射出某种信息，影响了周围的事物，促使它们朝着我们想要的方向发展。
日常生活中，我们时常看到，越是抱怨生活的人，他们的生活境遇就越是不顺利；越是对自己没有信心的人，他们便会常常活在自卑的世界里，看不见生活中的阳光。而常常对生活感恩，怀着乐观心态的人，他们的生活便会总是充满欢声笑语。
所以，你一定要让你的潜意识充满和谐、健康和平和。你必须让你的意识对美好的未来保持一种持续的期待，迅速忘记那些不愉快和不顺利的事情，而你的潜意识将根据你的期待，为你带来相应的现实。
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