每个人都不容易别抱怨

生活的压力总是越来越大，一波未平一波又起是常态。我们要做的是平复自己的情绪，让自己随着压力改变。

我们是渺小的微不足道的，世界也不会因为任何一个人改变，我们能做的就是改变自己去适应这个世界。每个人都会有负面情绪，如果我们总是一味抱怨，从不解决问题，那么压力与矛盾总会堆积，最后将我们击垮。

让我们学会放松，变通改善吧