【心语】把平凡的事情做好就是不平凡，把简单的招式练到极致就是绝招。
1、健康饮食
早晨，单位食堂一个包子，两个玉米，半盒牛奶。其实并不想吃包子，因为我很少吃碳水化合物，鉴于老杨和老张极力推荐，索性吃一个，味道还不错，同时分享了我自己的饮食心得。
下班路上买了一个烤红薯，是我喜欢的那种，红瓤，吸溜儿的。补了一觉醒来，当晚餐。
突然想起来一个笑话，最健康的食物是地瓜，第二健康的是烤地瓜。
2、运动
截止16:44，佳明手表步数14789。
达标
捐步
【微语】千万别放弃！有了第一次放弃，你的人生就会习惯于知难而退，可是如果你克服过去，你的人生则会习惯于迎风破浪地前进，看着只是一个简单的选择，其实影响非常大，是截然不同的人生。
学习
1、王牌组小组例会，5:30-6:00
主题，反思。严肃纪律。下周轮值组长爱萍。博士和泉斌分别发了迟到红包
早会
3、金句接龙
#接龙
2020.03.13金句接龙
① 潘霖毅 只有把愿景跟行动结合在一起，那才是人生的希望。
②张琳瑛：你只有拼命努力，才能显得毫不费力。
③ Dr. John Jiang 思维决定选择，选择决定将来的人生。
④魏咏梅：爱是动词，不是一种状态……如果不爱了，就去爱
⑤赵潇潇 人生不设限！如果我们有梦想，我们就要去捍卫！
⑥ 海鹏：在不同的时机历练心性，看清内在的心理波动和外在的环境作用，谋定而后动，可立于不败之地。
⑦郑星 人生的道路总是坎坷不平的，没有山重水复疑无路，哪来柳暗花明又一村，不奋斗，让别人用金盘子托着成功之果递到你面前，那永远是幻想！
⑧王娟梅 ，每天学一点，一年大不同！
⑨在路上：真正的发现之旅不在于寻找新的风景，而在于拥有新的眼光。
4、007写作七天日更✓
5、万里路商学院每日学习✓
6、表达力组
7、学习强国
8、高能要事读书统筹群互动✓
9、人生百国VIP尊享群互动✓
10、253期2.0✓
11、空无一物毕业生训练营
12、码字营第二天✓
13、张帆博士直播間15:20-16:50，女性健康讲座，姨妈训练营。
事业
1、早班
2、4G记录仪培训@站区
3、谢所来站座谈，了解同事们的心态，研究下一步。
4、交接班与同事沟通
财富
1、房贷还款5779
2、酸奶10元，烤地瓜➕板栗16元
人际关系
1、结实新朋友，007刘玉萍，大爱，链接每一位同学。服务的人越多，效能越大！
2、梁老师分享晚上19:30直播，腾讯会议
@所有人
人生最大的奇迹
就是成为梦想中的自己
你们都知道了
但是我们做到了
如何持续早起2228天
这背后究竟有什么魔力
如何做别人四倍工作量
却享受别人双倍休闲量
如何把梦想中的画面
一笔一画描绘到现实
今晚19:30开直播了
提前下载“腾讯会议”
会议室：113866399惊喜不断
永远相信美好的事物即将发生🥇🥇🥇
直播工具
效能
1、善用群公告
2、要事优先，提前完成分享。白天搞定，同学们可以多点时间晚上听其他老师的分享。
3、清单思维➕瑞士奶酪法
4、下载CCtalk，平安管家，新工具使用？
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