如果你知道会错在哪里？
是不是会选择永远不去做那件让自己后悔的错事？
时间无法回头，有错只能尽力挽回，挽回不了就坦然接纳一切。
痛过，学到的就是改，速度要快，姿势要帅，态度要洒脱，别拖，别装，别抱怨。
概述逝去的这一周
2019.7.1至7.7
7月第一周大熊荣幸担任报时官，分享了自己看残疾人艺术团的演出的视频，还分享了自己的作品，为小伙伴的孩子生日祝贺，也认真坚持全勤打卡。
一，职业发展汇
没有开庭的一周，但是依旧奔波无数次。
去报案，写材料，跑法院交了六件立案，见顾问，开会，整理材料，谈判，写了一份合同，会见几个徒劳的会见，接案一件，财务初步阶段完成。
一周工作六天，安静的专注着工作，破解焦虑的最佳策略，慢慢的安静的一次只做一件事，也是我践行的目标啊。
二，健康自律系
本周吃的太多，体重超标，内心煎熬啊，吃进去的肉，只能坦然接受变丑的无力感，没有控制住自己，点赞一件没有吃冰激凌，忍住了。
本周瑜伽课3次，体力不支啊，呼吸不畅，压力过大，必须冥想重修呼吸，会呼吸是我一生的修炼，坚持啊大熊。
睡眠不好，没有时间推拿，一周都忙的兵荒马乱，加班三个半天，差评啊，效率太低。
下周一定尽力挽回颜面，行动的更快更迅速更有效率，说的其实是同一种，就是专注激发心流然后一次只做一件事，速度完成再做下件事情。
三，亲女陪伴
女儿的英语兴趣班开放课，保持距离的结束了我们之间的分离焦虑，布丁长大了一丢丢，很独立的说再见，分享她的快乐幼儿园生活。
周末带女儿看了残疾人艺术团的汇演，好美好震撼啊，女儿和她的小伙伴们都很喜欢，一场艺术和勇气的滋养演出，我很感动，很受启发，主题“不忘初心，砥砺前行”，人生不就是如此嘛。
周末认真带女儿启蒙数学和绘画，从胡乱发挥到我开始认真示范啦，要带女儿基础体能运动系研究，准备让她道馆开始跆拳道的奋斗人生啦。我还会陪着一起学。
四、输入输出
本周写了七篇，自己专业成长方面读书太少很羞愧啊，亲子教育的书正在开耕，希望能够启发自己更多，更好的引导女儿启蒙心智。
认真学习，认真反思，知行合一是我们一家的目标，现在做不好，会持续做，直到做更好。
五、兴趣部落
本周电影看的很欢乐啊，
看完《欺诈师》女主的高能学习放手和心智让我摩拜啊，女版古美门，我的目标；
《蜘蛛侠，英雄远征》觉得是亲子教育片啊，人就是瞬间长大的；
《雷霆沙赞》也是教育片嘛，放手才是接纳一切的开始，拥抱变化，才是接纳生命的起点，每个孩子都有无限可能，你首先得相信。
《阿丽塔，战斗天使》把血腥格斗机械化，暖暖的父爱温暖整个钢铁城，一生何求，懂爱，会爱，变得充盈而知足，喜悦，和平，爱，大抵如此。
好喜欢电影啊，我的生活是那么的丰富多彩，我说的是电影里的世界，超级想象力的世界理解人性，宽容一切，更加顿悟自己真的好渺小，但是依旧有自己意义。
一周精彩万分，一周赛末点无数，一边崩溃，一边自愈，复杂而纠结从来不是结果而是变得充盈人生里的一段美妙过程。
【周总结】第六期|第9周|03号大熊|痛定思改
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