人在职场漂,哪有不挨刀,可职场中一贯欣赏的是情绪稳定,意思是你心中纵有万千情绪起伏,也要满面春风的照旧工作,这其实…对人的心理健康特别不好,容易憋出内伤,产生职场抑郁(真不产生任何情绪的例外,这类人在职场中才真的是前途无量)。
另一种观点是,职场中不要委屈自己,不爽就发个疯,释放情绪要紧,发自己的疯,让别人崩溃去吧。
我觉得吧,两种极端都不太好,一味忍的大多是认真干活的好人,啥也不忍的人铁定干不了啥活。保持适当的负面情绪消化能力(看开看开还是看开),特别不爽的时候,也适当发泄下(哪里不爽怼哪里),不必顾虑太多,不用凡事都忍,其实不会有啥后果,咱是普通人,又不是圣人,保持咱自己的内心平静和快乐才最重要。
如果碰到恶意攻击,大可不必客气,理清应对思路后,直接以牙还牙、以眼还眼,就算不能一次性扳倒对方,也要给对方点颜色瞧瞧,让对方知道自己并不是好惹的。
总之做人不能太善良,不要一味承受委屈打压还不吭声,也不要奉行“心胸都是委屈撑大的”之类的鸡汤文,拒绝不平等不合理和职场PUA,保持心理健康才是头等大事。
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