《断·舍·离》感悟
😜缘起
听到、看到断舍离，有些时间了，也看到有人将其代入工作感悟中：HR工作与断舍离。一直以为这是佛学或灵性修为，所以一直无兴趣接触。
直到看到微信一篇关于山下的采访，文中有这么一句话👇
山下英子：表面看，这是一种家居整理、收纳术，从深层来看，是一种活在当下的人生整理观。
有时，人就如此奇怪，喜欢简单的东西😊一听到断舍离是家居整理的，我特感兴趣，之前一直用5S思想整理家居与工作文件等，现在想看看断舍离是怎么个整理法。👼
😜减法生活
断舍离，表面看，这是一种家居整理、收纳术，从深层来看，是一种活在当下的人生整理观。
《断·舍·离》感悟
所谓的“断舍离”即是一种减法思维：
断——断绝不需要的
舍——舍去多余的
离——脱离执念
从加法生活转向减法生活很重要，不是心灵改变了行动，而是行动带来了心灵的变化。可以说，断舍离就是一种动禅。
😜人与物的感悟
山下说，仍不掉东西的人有三种：
1、逃避现实型——不愿待在家里
2、执着过去型——留恋过去的幸福时光
3、担忧未来型——致力于投资未来的不安因素
我是对物很有感情的人，同时我不确定我属于哪种？刚看书时以上三种人的描述，我也不是太有连接与感触。
《断·舍·离》感悟
“扔不掉”是因为你把感情转移到了物品上，“扔不掉”=“不想扔”💓
是的，我想起了我的物品，家里的物品。8～9年，家里清爽的很，每隔2～3个月我都会对家里的物品进行5S大整理，有破的、旧的、款式不新的衣服，都会大整理下👏这样家里的物品摆放整齐有序，不用花时间寻找，清洁明亮，心情舒服💃
2年前开始，我没再这样大整理过，除了因为忙的因素外，现在想来，还有一点，我不知如何整理😥
家里的东西越来越多，有孩子的东西，有自己的书籍与笔记，有盆友送的些物件，有自家乱买的东西……，按原来的分类，整理空间没多久就满了，又需要转移与变换，心情烦躁，角得空间不够，需要改善，鸭梨山大…………如此循环😔
是的，不想扔。为什么？😪
书籍与笔记代表曾经的成长，也总觉得还会再用，不舍也不敢丢，对当下自己的不自信；孩子的、盆友的物品，不想扔，因为代表着关系，代表着与世界的连接，它们的存在使我有存活感，看着它们知道我活得精彩，有故事；我甚至保留着7年前怀孕时的所有体检记录，想着万一有天需要呢，也许担心着万一孩子有什么先天的不足，可以追溯吧😄，现在想想真是自己都觉得好玩与荒谬。
堆积的破烂代表着良心不安的聚集、担忧的聚集。比起凌乱，堆积了聚集于过去和未来的物品才是问题。活在当下💆
😜动禅
整理屋子就是整理思维。清理杂物有利于生活，减少思虑也会为新的思维让出空间。每次收纳都是一次思维的清理，这样对于生活和工作都有极大的益处。
如果不给心留出更多空间，如何能够接纳未来？
不妨，多从整理开始认识自己。不是心灵改变了行动，是行动带来了心灵的变化💁
网友评论