收获：
了解习惯养成的四大核心步骤
不靠毅力“死扛”，而是用正确方法戒掉恶习
让好习惯助力自己的精彩人生
让我印象特别深刻的话：
金句：
1. 此时此刻，你是成就辉煌还是一事无成并不重要，重要的是你当前的习惯是否让你走上了通向成功的道路
2. 我们并没有与生俱来的信念，每个信念都是通过后天习得并由经验磨砺出来的
3. 习惯是重复了足够多的次数后而变得自动化的行为
4. 习惯本身并不是你想要的，你想要的是习惯带来的结果。
5. 你要在当下为良好习惯付出代价，在将来为坏习惯付出代价
收获： 了解习惯养成的四大核心步骤不靠毅力“死扛”，而是用正确方法戒掉恶习让好习惯助力自己的精彩人生 让我印象特别...
【书本名字】《掌控习惯》 【作者】詹姆斯‧克利尔 【页数】听书 【阅读笔记】 今天听的是樊登老师讲的《掌控习惯》，...
今天在樊登读书app里听樊登老师解读《掌控习惯》，觉得樊登老师讲的每一个点都非常有道理，但是该如何知行合一呢？ 我...
前几天在樊登读书会樊登老师讲《掌控习惯》这本书，来回听了五遍，之所以听这多遍还是因为被‘’习惯‘’这内容感染了。我...
【成长】 樊登读书：《天生有罪》、《饮食术》、《掌控习惯》，推荐《掌控习惯》 感悟. 今年开始接触樊登读书，在早起...
樊登读书法，樊登老师的读书方法大揭秘的宝藏书。 一次晨会的偶然机会我听到了樊登老师讲的《掌控谈话》，当时令我好奇的...
今天在听樊登老师讲，《掌控习惯》这本书，里面提到一个非常有意思的点:如何培养新的好习惯的——，喜好绑定。 书...
听樊登老师讲书，很有意思，他总能把一本书讲的生动有趣。 《掌控习惯》这本书是美国著名习惯研究专家詹姆斯...
《掌控习惯》读后感 最早听樊登老师解读的《掌控习惯》一书，深受启发，感触良多，我们很多人都想养成好习惯，改掉坏习惯...
书名，《掌控习惯》 时间，一小时 记录， 今天读的书是这本书，掌控习惯 樊登老师音频读书推荐的书听了之后买来读的。...
本文标题：樊登老师讲掌控习惯
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/wmjblctx.html
网友评论