从虚空之中抽离

作者: TANG汤汤TANG | 来源:发表于2020-12-14 00:21 被阅读0次

当你对某一对象彻底看清了,就会渐渐失去兴致,原先那份热诚成了索然无味的故事。那种从心底深处发出来的冷,常常让自己都感到意外。我们从来都无法要求别人怎么做,更不可能通过任何方式让别人发生改变。对事物也是如此。

唯有改变自己,赋予自己的生活以新的意义和使命,果断结束坏的延续。

那些消耗激情与心力的东西,正一点点吞噬我们的耐心和热情,它像吸盘又像超级漩涡,牢牢吸附,紧紧锁住你的精力和时间,你无法自拔,无法抗拒,亦不能自省。某种程度上是一个自我沉沦的过程,自愿而不自知,如同溺水。这种强大的魔力,使人改变心性,成为一个身心异处的空壳。在日日琐碎中自然也是变得无视,无惧,被动。这就是虚幻世界的虚空!看不清,沉迷。看清了,离去了。

所以说来,其实我们所有对他们的不满,是折射出对自我的不满。对他们评价过低,何尝不是说明自己的自信心丧失呢?

任何时候,向内寻求,自我救赎与升华都是最好的解决办法。想清楚自己想要什么,想成为什么样的,这太重要了。内驱力不足,成天成天的忙忙碌碌,也只不过是在掩人耳目,欺骗自己。立目标,行动刻不容缓。

很多年前读过《希拉里传》,其中希拉里的处事风格确实击中内心,深深认同,并一直践行。希拉里主张,任何事情想法是一回事,只有你真的去亲身实践过了,你才能知道自己之前想要的是不是真的想要的,事实真相是不是如前一样。她有很多想做的事,通过一一实践去体验后,一一排除,从而明白自己的内心真实想法。设想和预想有时候会欺骗我们。

很多人遇到问题会焦虑,情绪波动很大,要么陷入自责,要么一遍遍追问为什么会出现这个问题,过程复盘等等。希拉里主张我们遇到问题立马去思考如何解决问题,将时间和精力集中在解决问题,处理矛盾上,而不是任由负面情绪消耗掉大量精力和时间。毕竟情绪对于解决问题毫无用处,已经发生的事无法改变。

反思自我,积极改进,屏蔽掉那些消耗自己的东西。让生活多一些真实,让内心多一份平静,少一些浮躁,抱怨苛责。

沉淀下来,脚踏实地。生活不只有眼前的婆婆妈妈,鸡零狗碎,还有远方的梦,和未曾拥有的美好。

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