先讲个我自己的经历。某个冬天早晨，我跑完步回来，休息了20多分钟，跟往常一样，在公共洗漱区域用冷毛巾擦身，旁边的同学看我身上冒热气，用水龙头的冷水擦身，惊讶地望着我，说，你用冷水擦身？我淡淡地说，是啊。我看着他用热水洗脸，没说话。
我只是按照身体体温的规律在行动，用冷水擦身，让自己保持清醒，然后开启新的一天。也许在他们看来，冬天里我用冷水擦身，这种行为太过于疯狂了吧？
为了让自己保持好的状态，我每天冥想，让大脑放松，到现在持续三年多了，我相信能做到这点的人，估计很少很少。
自己真的有很多让身边人感觉奇奇怪怪的行为、想法，我很难理解他们，他们也很难理解我，以前我一度觉得自己很孤独，不过，因为互联网的存在，让自己能触达更广阔的世界，也让我看到更多的人、更多的事，总能发现有些人跟自己一样，每天冥想、读书、写作、跑步，感觉自己不是一个人，也没那么孤独了。
真的要感谢这个时代，互联网上认识的这些人，他们的存在给我很大的鼓舞，尤其是其中一些人，愿意跟自己交流，甚至有一些人还愿意跟自己做朋友，真是我莫大的荣幸。遇到这些同质的人群，让我们感觉到，其实我们并不孤独。
以前被误解了，我还会觉得不爽，急于争辩，急于表达自己的想法，后来我看书、听课，慢慢地意识到，自己有想法、有行动，就按照自己想的去做即可，没必要跟不理解自己的人争辩，更没必要在讨厌自己的人身上浪费时间，既然人们短视到通过一个人当前的结果来评价一个人，那我就努力去拿到结果，让那些人难以辩驳，之后我就去做我自己的事，过自己想过的生活就好了。
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