《考试脑科学》是我最近看的一本书，看到这个书名的时候感觉好功利呀，不像是一本好书，不太想看。看过之后还是觉得很值得推荐给大家，还一口气买了三本书，自己家里一本给我和女儿看，还有两本送给女儿的好同学。
本书的作者池谷裕二【日】结合脑科学的前言研究，让我们了解“记忆和遗忘”的原理，告诉我们如何实现“长期记忆”等等。有几个常见疑问通过本书解答如下：
1、为什么说同一本参考书，多复习几次比做基本参考资料更有效？
因为海马体是“关卡检查员”，信息通过“关卡”才能获得长期记忆的资格。而海马体的审查标准是“该信息对生存而言不可或缺”。所以将信息持续不断地传送过去的时候，海马体就会产生一种“如此锲而不舍地传送信息一定是必要信息”的错觉，于是通过“关卡”。
2、背的单词怎样能容易被记住？
通过本书发现，要像留住记忆，就不能忽视输出（测试）！因为人脑更注重输出，所以背单词后测试，再复习再测试会更有效。这里背单词是输入，测试是输出。
复习的时间根据遗忘曲线和海马体的性质，建议按照如下计划复习：
第一次复习：学习后第2天
第二次复习：第一次复习1周后
第三次复习：第二次复习2周后
第四次复习：第三次复习1个月后
3、播放音频睡觉，是否有利于记住音频的内容？
4、提高记忆的方法，除开之前说的复习之外，是否还有其他方法呢？
以上两个问题，我们明天继续分享，感谢您的阅读与关注！
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