早上定的六点半的闹钟，先是手环闹铃想起，我眯着眼睛将其关闭，眼睛不自觉地闭上继续睡去，没过几分钟，我甚至觉得刚闭上眼睛，手机闹铃又响了，我拼命地睁开眼睛，关掉闹钟。
脑袋里两个声音开始打架，一方面是困，眼睛根本睁不开，一方面是昨天发了贴，给自己留了疑问：能跑起来么？
或许是想要将疑问句变成肯定句的心更强烈，战胜了困意，想通了就立刻起来了。刷了牙，换了衣服，口罩、帽子、冰袖装备齐整就出发了。
下楼之后就感受到微风拂过，有一丝丝的凉爽，不像中午和下午的炎热，这股凉风抚慰夏日的炎热。我找了一个长椅用来放置手机，打开k运动软件，找一个免费的跑前拉伸运动，开始动起来。
八分钟的热身动作已经让我不堪重负，对于跑步心中打起了退堂鼓。但还是坚持着，其中一个高抬腿动作根本高抬不了，只能尽量高台。热身完毕就已经满头大汗了。
既然都热身完了，不管多少，都要跑一点才说得过去，哪怕0.5公里呢。
点击开始，慢慢跑起来，头一次跑，并不敢跑快，之是慢慢地慢慢地跑。时不时看看手机，才0.22公里，怎么还没到，继续跑吧。
等到过了0.5公里，又想再坚持一下，到一公里。也开始往回跑，等快到楼下的时候，终于完成了一公里。
回到家里，冰箱里拿出冰水，赶紧补充水分，身体累到不行，又大汗淋漓，实在难受。但是歇息几分钟后就赶紧做跑后拉伸了，比跑前拉伸轻松太多。
第一次跑步也算圆满完成任务了。
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