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【践行总结】第1周：节制

【践行总结】第1周：节制

作者: 记录我的生活 | 来源:发表于2018-05-11 23:14 被阅读104次

践行时间：20180510——20180513

本周践行节制：食不可饱，酒不过量。
【目标】

  1. 节制刷剧时间

  2. 断舍离手机照片

  3. 断舍离微信收藏

【行动】

  1. 断舍离手机照片102张。

  2. 取关公众号12个。

  3. 断舍离微信群6个。

  4. 删除手机短信21条。

  5. 删除3个APP。

  6. 本周撰写文章1篇， 点评2篇。

  7. 读书：
    穷查理宝典2读完。
    时间的朋友34页。
    刘润商学院管理篇半本。

  8. 叨叨魏专栏学习：尝试做笔记和留言一篇。

  9. 跟着晓霞学习《富兰克林传》

  10. 听书2本，《终身成长》《正面管教》
    11.英语趣配音录制3个+英语公开课。
    13.为学生举办百词大赛，了解单词掌握情况，备好奖品。（奖状+牛津树书）
    14.百词斩--每天睁开眼就小打卡这个。
    15.打卡以来，每天都有跳绳，2天最低600下，最高1000下。
    16.绘本群没分享，下周争取分享。

【下周践行计划】

践行慎言：只讲对人对己有益之言，不说无聊琐碎的话。

践行目标：

  1. 有什么秘密，就地消化，到我为止；（这是小太阳给自己定的目标，向她学习，自己非常需要改正这一点。）

2.行有不得，反求诸己。

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