一直想写些东西，记录下自己每天的思考和感悟，留下一些有关认知升级的印记。觉得只有写下来才不容易忘记，才能抵抗时间的流逝。
但实际情况是，因为追求完美，常常不知道写些什么，之前都是通过碎片化的信息来获取知识，以为这样就可以获得成长，但结果往往让人感到失望：知道了不一定会去思考，思考了不一定会产生行动，行动了也不一定会产生持续。碎片化的知识并不能形成完整的体系，只能是用于减轻自己关于学习焦虑、成长焦虑和阶层的焦虑罢了。
而要想真正解决这些焦虑，有一个比较有效方法就是去做，也就是题目里提到的“持续行动”。
行动的最大魅力在于，会让我们获得一个动态的视角，而不是以静态视角去看待问题。一件事情，因为有我们的行动，才有了不一样的结果。
昨天看到大学的英语老师发了这样一条朋友圈
要持续行动，不要自我感动
我猜想这几位吐槽英语没用的老师一定不是教英语的。他们以自己在生活中用不上英语或者自己英语不好为例子，论证学生学英语是没有必要的，也是没用的。这其实是静态视角，因为他们在思考“英语有没有用”这个问题中，并没有考虑到“自己英语变得更好”的这个变量，而是认为自己的英语水平是一成不变的老样子，于是站在自己当前的处境，英语必然就没有用了。但是假使他们能通过持续行动把英语提升至新水平，那就很可能会在生活中用上，从而使英语变得有用了。这就是静态视角和动态视角的差异，两个差异之间的鸿沟，就是行动了。
那为什么要持续行动呢？每天空了刷刷抖音微博，打打游戏，吃吃喝喝不是很好吗？
这样当然很好，但如果问问自己：这样的生活可以一直维系下去吗？如果一辈子都这样浑浑噩噩，原地踏步你愿意吗？
我想大多数人还会是犹豫的，脑海中会想起在每次刷几个小时手机之后空虚的内心。
为什么会有这样的空虚感呢？其实回到生命本身，就是一种对于时间流逝、年龄增长的无奈和焦虑。
根据马斯洛需求层次，当物质需求和安全需求在被满足了之后，人类会想要更高层面的需求，比如自尊需求和自我实现的需求。这也就理解了为什么有些企业家虽然已经很有钱，但内心还是得不到满足，需要通过做慈善来获得社会的尊重和认可。
所以在有了更高的需求之后，我们往往都会或多或少做出一点改变。比如朋友圈随处可见的学英语打卡、健身房打卡、读书打卡等等。但很多都只是停留在一个“自我感动”的层面。比如健身五分钟，拍照两小时，发完朋友圈就回家了；翻开一本书划几条线发个朋友圈就合上。然后沉浸在一种自我感动中无法自拔，觉得自己比大多数人都优秀了，结局往往以三分热度收场。
在《刻意练习》这本书里，作者提出了“N阶持续行动者”的理论：
要持续行动，不要自我感动
一阶行动者做事就像我刚才说的“三分热度”，不到一个周期就容易放弃，永远是思想的巨人，行动的矮子。
相比来说，二阶行动者就厉害很多，起码可以坚持100天，但也仅仅是入了个门而已，如果100天之后就放弃，还是会回到初始阶段；
到了三阶，就是已经持续行动1000天，可以称得上一个持续行动者了。在这个阶段才会看到一些成长和改变。
至于四阶，三十年的时间。如果一个人在某个领域持续行动成长，完全就可以称的上大师了。等到了五阶，三百年的时间，已经超出了人的寿命，就从个人转变成了一个家族史。再后面，三千年，其实就是人类的文明史；再再后面的三万年，可以称得上是一部人类史了。
所以我觉得这个理论很有意思，可以让我们的眼界不再局限于自身，不再纠结于当下，能够挣脱一些束缚，站在不同的角度看待问题，变得豁达和通透。
写到这里，我有点惊讶自己竟然写了一篇过千字文章。虽然逻辑可能有点混乱，但这个过程让我不断去复盘自己之前的输入，不断用“输出来倒逼输入”。同时又深刻地意识到，之前的输入都停留在文字的表面，必须要通过这种刻意的练习才可能有更多的吸收，内化为自己的东西。
成长是一个人一生的必修课题，也是一个量变引起质变的过程。希望能从现在开始，戒骄戒躁，用持续行动为成长复利。不论结果会怎样，起码为了生命挣扎过，不枉人世走这一遭。
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