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#21天P.E.T.觉察践行#D4:着急

#21天P.E.T.觉察践行#D4:着急

作者: RebeccaMM | 来源:发表于2017-10-11 10:55 被阅读0次

    一直以来,我认为自己不是属于焦虑型的人!但是今天,我却发现,其实我真的很焦虑,也很着急。

    我走进自我成长工作坊,着急处理自己的亲子中断的问题!

    工作坊回来后,我着急要看到自己实质性的改变。

    我着急自己要做个温和的妈妈,贤惠善于经营家庭的妻子!

    我着急让家人认可我,让身边的朋友对我刮目相看。

    我着急和过去的那个“不好”的自己做告别!

    我着急自己这么愿意付出学习,却没有看到一个“理想”的自己。

    我着急自己总是不够好!我着急自己总落后于他人!

    越是着急,就说明自己越不接纳自己!越不接纳自己当下的状态,就越着急,如此不断的循环!

    我无法体会那个慢慢来,才能快!我困惑,学习真的有用吗?可是,我还是想继续学习,继续探索!这似乎也是种着急!哈哈

    好吧,至少我承认了我的着急!

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