心情不好时,你会做什么?
吃点平日里舍不得吃的东西,或逛街买点喜欢的衣物,再不行去爬山或打球,蒙头大睡,不过估计睡不着。
我之前也会这样。
但身处炎热夏天,我会选择认认真洗脸,整个脸埋进清凉的水中,每个毛孔大口喝水,手指轻轻摸摸眼睛、额头,用纸巾擦干。
然后抹上几样护肤品,最重要的是把头发梳得顺顺光光,梳头发是项耐心细致的活儿,需要提前想好高马尾、低马尾,亦后丸子头,我不喜欢随意挽起的,我更喜欢圆圆的,很考验技术,用辅助工具,显得很死板,不用的话,成功率很低,有时候五六次都做不出来,如果时间紧的话,我一般直接放弃。
很多时候梳一次头发,足够我琢磨一件事,我喜欢慢慢悠悠反复来过。
看着镜中梳好的发型,低落的情绪也缓缓退去了。
心情不好时,不可以蒙头垢面,那样真能加速。
终于理解,为什么不出门也要梳洗打扮?
不是给别人看,是对自己的重视,我配的上干干净净,整整齐齐,那是专门给自己的仪式。
说了这么多,你心情不好会做什么呢?
当然一定要心情好,听说暗示很管用,所以每天要对自己说,我的心情很好。
如果真有不好的时候,记得做点宠爱一下自己的事。心情好了,一切都好。
2024年7月28日 静等花开
网友评论