中原焦点团队白凤云焦点网络中级16期2020年6月6日坚持分享第

作者: 团团_33de | 来源:发表于2020-06-06 23:09 被阅读0次

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第2次约练感悟：（一名七年级男生）

当来访者能量很低的时候，那就静静地陪伴着他，认真的倾听他，看到他所在意的，关注的，正向的地方。从而他的能量可能也在此慢慢的回升。

本次咨询当中我觉得我更多的做到了好奇和认真的倾听以及具体化技术。来访者确实很不容易，但同时我也在提醒自己，不要过多的卷入。同时也用到了应对问句“在这么难的情况下，是怎么坚持下来的？”以及和来访者一起畅享他想要的未来。可以感觉到来访者的情绪舒缓了一些。

来访者愿意下星期继续过来咨询。

第三次约练感悟：

关于“如何走向幸福的生活？”我们今天又一起继续探讨。在李老师的引领下，我看到了我们每个人都是局限，我们的意识内容是有局限的，当然这也包括我们的思想。我们每个人的思想决定了我们的行为，行为决定了生活内容，生活内容形成了我们的生命，生命决定了我们的命运，而命运就是我们的人生。这也是“我是谁？”的命题的反映。

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