这个月的计划中写了坚持泡脚，我现在是回家就泡，然后穿上袜子再做别的事情。
泡脚有什么好处呢？
1.缓解身体冰凉。冬天路上还是很冷的，泡上脚马上就浑身上下暖和了。
2.缓解疲劳，泡脚脚以后，一天的辛苦烟消云散。
3.促进血液循环，泡脚手也暖和了，浑身温度保持了一致。
4.有助于睡眠，泡脚之后入睡更快，睡的更舒服。
泡着脚写了今天的简书。舒服。
这个月的计划中写了坚持泡脚，我现在是回家就泡，然后穿上袜子再做别的事情。
泡脚有什么好处呢？
1.缓解身体冰凉。冬天路上还是很冷的，泡上脚马上就浑身上下暖和了。
2.缓解疲劳，泡脚脚以后，一天的辛苦烟消云散。
3.促进血液循环，泡脚手也暖和了，浑身温度保持了一致。
4.有助于睡眠，泡脚之后入睡更快，睡的更舒服。
泡着脚写了今天的简书。舒服。
这几天小累，人也是好像会轻功一样走路飘飘的，又特别的困得想睡觉，好想早早和床来个最亲密的接触。 但每晚的泡脚已然是...
做好秋季养生，筑起人体抵御风寒的第一道屏障。 1、灸透大椎穴 督脉，是人体的阳气之海，大椎穴位于督脉6条阳经的枢纽...
春天泡脚，升阳固脱; 夏天泡脚，祛湿除暑; 秋天泡脚，润肺濡肠; 冬天泡脚，丹因温灼。 自古以来，有着一句老话，说...
最近睡前天天坚持泡脚呢！泡脚有很多好处。 首先泡脚有强身健体，延年益寿的功效。经常泡脚可以身体强壮，坚持下去会显得...
睡前自己有泡脚的习惯，泡脚这个习惯在2017年就开始养成了，无论春夏秋冬，几乎天天泡脚，坚持到现在。 泡脚能给我带...
坚持泡脚，可以睡好觉
泡脚是众多中唯一坚持下来的 记得以前，到了冬季，总是手脚冰凉，睡到被窝，到半夜醒来还是冰凉的，最后没办法，暖不热被...
常言说得好，富人吃补药，穷人洗脚，坚持泡脚可是好处多多啊 春天泡脚，开阳固脱，夏天泡脚，暑理可驱，秋天泡脚，肺润肠...
昨天坚持泡脚第3天。
泡脚是一种保健的方法，但常被好多人忽略，今天就和大家聊聊泡脚的好处。 1.改善下肢血液循环。每天坚持热水泡...
本文标题：坚持泡脚
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/wogjgdtx.html
网友评论