①运动:5公里慢跑3次,小红帽一次,
本周新增二姐侧腰项目,每侧1分钟,三次;深蹲每天30个
②学习:每天都有听视频课,但是做题不够
③整理:完败
④家人:周日约上姐姐的小闺蜜一起去吃小龙虾,两大盆小龙虾,俩妞吃的很嗨
⑤待续……
①运动:5公里慢跑3次,小红帽一次,
本周新增二姐侧腰项目,每侧1分钟,三次;深蹲每天30个
②学习:每天都有听视频课,但是做题不够
③整理:完败
④家人:周日约上姐姐的小闺蜜一起去吃小龙虾,两大盆小龙虾,俩妞吃的很嗨
⑤待续……
本文标题:周复盘38 20200914-20200920/新爸五年计划/学
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