把期待降到最低
所有的遇见都是礼物
你发现了吗,生活中的许多负面情绪,比如伤心、失望、愤怒、嫉妒,往往不是自己遇到了多大的困难或灾难,而是我们常常把期望值预估得太高,而且完全托付,当事与愿违,我们便难以下咽。
遇见一份风头正好的工作,你满心托付,当风口期过去,迎面而来的就是茫然无措;你渴望生活的稳定与幸福,于是将之托付给家庭,当家庭令你失望,你会怀疑生活,怨怪亲人;你将浪漫和快乐托付给爱情,当爱人无法按照你所要求的来满足你,你会失去自己快乐的能力……诸如此类。
所以,问题的核心在于:不要托付给他人。
有人说,爱和任何人都没关系,它只是你情感的甜蜜。一旦一个人对其本性越来越有觉知,他/她就会明白去体验爱、喜悦、狂喜,甚至是去体验生命中的高潮。你实际并不需要任何人。你只是坐在这儿,就可以让它在内在发生。是你在创作你生命的所有体验。
是的,你自己。
人生是你自己的,你得负起责任来。想要实现财富自由,除了抓住机会,更重要的是脚踏实地地努力;想要美满的生活,就请多一点包容和生活智慧;想要丰盈的内心,就把学习提上议程吧,要么读书要么旅行,身体和灵魂总要有一个在路上……请相信,只要你不把自己置于绝境,连绝境都无法把你逼上绝境。
工作时,身心都全力以赴,无论环境如何,无论回馈与否,你一定会得到历练。恋爱时,充分体验,哪怕没有修得正果,它也会滋养你的生命——发现了吗,你最值得托付的,其实是你自己!
所以亲爱的,要努力呀,为了想要的生活,为了人间的烟火气,为了今天的风和月。
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