这一生，对我们来说，时间和健康无疑对我们来说是最重要的。但是我们依旧觉得时间不够用？事情太多了？工作，生活，娱乐，交际等很忙，但是一天下来也不知道做了什么？那么你如何管理自己的时间呢？
与其说管理时间，不如说管理自己。
你的时间在哪里，成就就在哪里？
时间花在工作上，工作会有进展；时间花在陪亲密的人身上，那么亲密关系也会更好；时间花在健身上，身体会更健康；时间花在读书上，思维会成长；时间花在玩上，会得到快感……
时间管理=目标管理+自我管理
如何管理时间，首先要知道自己做什么？目标是什么？以及事情的轻重缓急之分等等。
做任何事情之前订好自己的目标，然后规划自己的时间，每个人每天都有24小时，但是24小时产生的价值完全不同，想要做出成绩，必须学会自我管理，列出几点建议供你参考：
一、必须知道自己的时间花在哪里了，那么如何知道每天的时间都去哪了？
答案：记录
你听的没错，就是记录
第一种方法是：一个非常简单的表格，横向是周一到周日，纵向是一天的时间，除了休息时间，通过记录一周，你可以清晰的看到自己每天在做什么？那些时间浪费了，怎么改进？时间可以以半小时或者1小时一次记录。
第二种方法是：每日写总结，早上起床到晚上睡觉，什么时间做了什么事情，这个事情很重要吗？必须要做吗？有改进的方法吗？做的好的地方继续保持，不好的地方，反复的修改，调整到自己完成很舒服的状态。
两种方法：选择自己合适的即可。
二、如何去分配自己的时间呢？
列出那些事情是每天必须做的(10分钟之后都列)？那些事情是随时插进来的？如何处理随时事件？
时间管理四象限提到，将事情分为四个象限
1.重要紧急的事情：花20％-25％的时间
(当前必须要处理的事情)
2.重要但不紧急的事：花65％-80％的时间
(为了以后坚持做的事情)
3.紧急但不重要的事：花15％的时间
(今天不着急，明天着急的事情)
4.既不紧急也不重要的事：花小于1％的时间
(可做可不做的事)
处理随时事件：如果不是太着急，尽量不要打扰原来安排好的事情，做完之后再做随时事件，减少犹豫时间。
三、可以遵循smart原则帮助自己完成
事情列完了，时间分配好了，那么怎么去执行它呢？能够长期坚持下去吗？
可以使用smart原则帮助我们更好的推进
s：明确性：明确做一件事的目标，切记因为其他事情忘了最初的目标。
m：衡量性：
a：实现性：确保你的时间规划能够实现，能够落地，切记规划好，一个都不能落地，根据自身情况来安排。
r：相关性：相关联的事情可以一起做，如同时需要打电话，处理邮件等等。
t：时限性：做事必须有截止时间，不能无限期拖延。
四、学会断舍离，选择的同时也在放弃
一生时间有限，只做自己想做的事，有意义的事，并且将它做到极致。无意义的事情大可不必浪费时间去做。如何知道自己想做什么，就要了解自己，认识自己，做人生规划。
好了，今天就分享到这里，想学习更多关于时间管理和人生规划的内容，欢迎在评论区留言或者点个喜欢。
晚安，祝好梦。
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