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通过绘画进行创伤疗愈的4个过程

通过绘画进行创伤疗愈的4个过程

作者: 海沦 | 来源:发表于2020-08-22 23:58 被阅读0次

阅读输出第129天

海伦:8月22日

【书名】看画识童心:儿童绘画心理解析

【作者】徐静茹

【出版社】社会科学文献出版社

【收获+aha】

1)弗洛伊德说:未被表达的情绪永远都不会消失。它们只是被活埋了,有朝一日会以更丑恶的方式爆发出来。

2)创伤疗愈的过程:

a.宣泄(绘画暴力、血腥、黑暗内容,宣泄心里的“垃圾”)

b.诉说(画里的故事,难受的部位,形态等都是针对具体感受表达)

c.疗愈和修复(重复画一些一样的符号或内容)

d.升华(创作黄金期,充满激情画面色彩丰富,细节复杂…)

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(以上分享仅为个人aha收获,以及一些理解、总结拆书分享,不做商业用途,如有侵权,请联系我删除)

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