舒适区

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  舒适区≠舒适

  早上听海贤老师谈到了舒适区，居然产生了豁然开朗的感觉，结合自己这段时间的经历，有一种打通的感觉。 海贤老师讲到舒适...

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  不是要逃离舒适区，而是要扩大舒适区 人类感知外部世界的3个阶段：舒适区、拉伸区和恐慌区。 舒适区：人在舒适区里就像...

• 重新定义你的“舒适区”

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  【寻找舒适区和逃离舒适区】 舒适区，要不要得。 有人在努力的寻找舒适区，有人却想着办法的逃离舒适区。 两者截然不同...

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  跳出舒适区OR扩大舒适区

  一听到舒适区，大家应该都想赶紧跳出来吧。我听到太多的跳出舒适区的话题了，导致有一段时间我很是焦虑，我觉得我做不到，...

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  0002

  去舒适区做事，到非舒适区学习。持续不断的扩大自己的舒适区。

• 2017-12-08

  秘密在于找到舒适的“非舒适区”，而非躲在舒适区。

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  《认知觉醒》读书笔记

  在舒适区边缘(拉伸区)刻意练习，从而把拉伸区变为舒适区，甚至突破困难区，把困难区也变成舒适区，产生新的拉伸区...

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