生活的频道和频率

今天读《佛陀的智慧》，里面的字字句句都是印心的智慧，带给我清凉和安然。看昨晚喜马雪漠老师慢读《道德经》的回放，也是实用的方法论。这些都可以拿来在生活中学以致用。

越看越觉得佩服和赞叹雪师的境界，同时又觉得那与自己有着遥不可及距离。每个人都可以拥有智慧光明，但却需要脚踏实地的渐修才能一点点靠近。有时觉得遥遥无期，有时观心时又能略有安慰。就这么纠结着一路向前，也不知道啥时候能真正见到智慧光明。

总之，方向对，目标明确，就这么一点点往前走吧。福报、资粮、机缘，这些都不是自己能把控的。向往中有了灵魂的依怙，这已经是最大的受益。前行的路上不是孤孤单单，不再孤独。

今天和父亲视频聊天，起了很大的情绪，莫名其妙的就想发火。感受到父亲完全是在自己的想法里自寻烦恼，鸡毛蒜皮的事絮絮叨叨，我就失去了耐心，指责父亲管的闲事太多。唉！我真是个不孝女，父亲这个年龄了我还指责他，不能给他一份好心情。

反过来想，自己不也是被想法念头带着到处乱跑，否则为什么会起情绪？过去了的事听听就好，过了就让它过去，我还提出来试图想要改变父亲的想法，是自己太缺乏智慧。下次不论父亲说啥，我只是听听就好。需要解决的就出谋划策，已经过去的就不评说。给父母都不能带来一份好心情，那我的学习又有啥意义？一堆理论能做什么呢？

昨天雪师说沟通有时候很难，认知不同，所以很难达到真正的沟通。何尝不是呢，沟通中谁都想说服对方，按自己的期待来就开心。可谁都不想妥协，不愿改变。以后面对家人，只要不是原则性的问题，多包容、随顺就是最好。何必在乎、计较那转瞬即逝的言语和情绪。守住自己的心才是要紧。

还需要在生活中好好历练和打磨，好在有不安和烦恼时，可以回到智慧的书中安放自心、疗愈自心。在这个焦虑热恼的红尘滚滚中，能够有大善文化相伴，沐浴智慧清凉，真是万幸！

还记得以前遇到事，总是给这个打电话，给那个打电话，唯有从她人那里得到一些暂时的安抚和宽慰。若是遇到朋友有事不方便，那真是焦灼不安、无所适从。现在，懒得打电话求助，有那功夫自己读读书，静坐，都能是很好的排遣方式。观心也能安住一小会，内心中，感觉自带一个疗养院和避难所。与其让外在纷扰，不如静坐独处来得方便有成效。

想想自己潜移默化中的变化，在烦恼里呆着的时间越来越短，能够觉察的速度也有所提升。从这些方面来说，还真是让我欣慰。为此，需要我更坚定的一路向前、勇往直前。用雪师的话说，反正也不急着去死，慢慢来呗。变成生活方式，在每天中开启程序运行就好。

量变到质变，中间的过程边享受边等待，抱着这种心态晃悠悠、悠哉悠哉也未尝不可。这是一场马拉松，而不是百米冲刺，所以需要的是耐力和毅力。只是在跑的过程中千万别忘了沿途的风景。

目的地不是目标，过程最重要。在过程中完善和提升自己，这样最后的结果不论怎样，过程中努力和尽心尽力，结果就顺其自然吧。累了就修歇，休息好了就再出发，生命不息，奋斗不止。也许这就是生活的频道和频率。