微习惯♥一周三次

相关文章

• 

  微习惯♥一周三次

  319打卡第一天，哈哈，主要目标就是运动半小时，以终为始，所以半小时跑了两公里，哈哈哈 目标人物～无忌

• 

  周记2017WEEK19

  2017.5.8-5.14 行进 运动三次 “轻坚持，微习惯” 活动展开 → “轻坚持，微习惯”入坑指南（1.0）...

• day09-每日写作

  01 关于一周弹性计划&多项微习惯今天读了《微习惯》第121-136，提到弹性计划。制定微习惯，，使用微习惯策略...

• 

  微习惯策略

  微习惯策略通过持续一周的阅读，对微习惯为何有效又有了更深刻的认识。 微习惯策略不同于其他策略...

• 彻底改变只需八步

  第1步：选择适合你的微习惯和计划 一周弹性计划（推荐） 根据这个计划，你从一个习惯开始，使用微习惯策略一周时间，然...

• 

  《微习惯》Day6

  阅读书籍《微习惯》 阅读内容：第六章 阅读主题：如何执行微习惯 一 如何让你的微习惯得到执行？ a .一周弹性计划...

• 

  微习惯养成一周，我都收获了什么……

  11月5日开始微习惯养成计划,一周实践总结与思考。 1 微习惯养成之读书计划，每天早上读书10分钟以上。 一周读完...

• 

  读书有感-微习惯

  1. 选择适合自己的微习惯和计划：一周弹性计划（想尝试微习惯，但是不知道什么适合自己），一项微习惯计划（如果某...

• 一周微习惯总结

  2020.02.19开启的微习惯： 结合目前自己的实际生活和工作，我为自己定制了一下四个微习惯： 1 ...

• 

  一周拆解《微习惯》

  微习惯就是微小的习惯， 小到不能失败的习惯。 我们经常尝试改变，也常常失败。 于是我们认为是自己的问题，或者是选择...