一、自我成长
今天小区里特別热闹，深圳市第十二届社区邻里节“感恩邻里，真情相伴”活动在在我们小区举行。有好多的节目，大家也都积极参与，几乎每个活动项目都要排很长的队伍等待，最終，我和儿子选择了“捏面人”和“糖画”排隊等候。
1.肯定自己有一顆感恩的心，感恩小区和忙碌的其他工作人員为大家帶來这么有意义的活动，让小區里的邻居可以生活的更和谐友爱。
2.肯定自己会调动儿子的好奇心，第一次看到做“糖画”的，和儿子一起排队参与，一起看其制作过程，兒子要叔叔帮忙做一個糖画手枪。
3.肯定自己看到兒子的需求并引导他进行选择，去尝试新的事物。
4.肯定自己及時和老公沟通，孩子的行为只是想引起他的关注和陪伴。
5.肯定自己內心柔软，可以按儿子的节奏与他相处，允许和接纳他的情緒，任他釋放曾經压抑的情緒，這需要一個过渡期。
6.肯定自己不断的去突破自己，学会表达自己的感受及帮助儿子說出他的感受。
二、自我覺知
1.我希望孩子擁有的的核心人生品质是，我希望孩子有愛心、會合作分享、懂得感恩、有良好的与他人沟通和相处的能力及情緒管理能力。
2.我今天做了有助于构建孩子核心人生品质的事是:在我們排队糖画是，兒子和排在前面的10岁的小姐姐，想吃火腿肠，于是我就和儿子说，你可以想办法，他们兩人又去那邊排队，有良好的与他人沟通和相处的能力。
3.我今天做了阻碍孩子核心人生品质的事是:沒有。
三、助力孩子
兒子和小姐姐每人拿到一份火腿肠高兴的跑过来时，一个不小心，兒子小盘子里的火腿肠掉在了地上，姐姐立即把自己的给了兒子，兒子一边吃一边說謝謝，我夸姐姐是個懂得关心弟弟和善良的女孩，等兒子吃完后，我问儿子，你想帮姐姐再拿一份嗎？兒子說，想帮姐姐拿一份，儿子一个人去排队領火腿肠，过了一会回來說，火腿腸領用完了，沒有了。兒子說沒有帮姐姐拿到火腿腸心里有些难受，我表揚兒子是個懂得感恩和有愛的男孩。
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