睡觉还是起床，这是一个问题！——乔力读书分析之梭罗《瓦尔登湖》-

睡觉还是起床，这是一个问题！——乔力读书分析之梭罗《瓦尔登湖》-『2我活在何处，我为何而活3』

一个人敢于舍弃的东西越多，他就越富有。

解读:

想要睡懒觉，实现了，失去了什么呢？工作迟到。

休假时间呢？还会失去吗？也许，失去什么呢？晨练。

如果你并不介意失去晨练呢？还会失去吗？

会，长此以往，你失去的是勤奋，得到的是懒惰。

舍弃呢？

不睡懒觉可以做很多事情，看报，练习英语口语，散步，跑步，瑜伽，跳舞，唱歌，太极，看书，练习书法，看日出，骑行，朗诵。

即便不做事，依然可以静坐冥想，参禅悟道。

究竟得到了什么？

一次两次，得到的只是新鲜感，不适感。身体，意识还处于沉睡中，肢体不灵活，脑子还很混乱，新的变化需要太多注意力和专注力，一时半会不在状态，昏昏沉沉跑完1000米。

5年10年就太不一样了:

很少得病，步子轻快，有韵律感，说话不急躁，不让别人难堪，热爱生活，低落的心情越来越少，思维能力，语言，书法，唱跳技能提升，决策失误概率降低，人生满意度稳步提升。

这是对那些有所追求的人而言，只是舍弃了睡懒觉，人生就变得大不同了。

有舍必有得，如果，你只从字面意思按照惯常逻辑理解，不太顺畅，这种相反的表述脑子不好使的人一般理解不了，舍弃苹果，怎么就得到了？得到苹果吗？那得到什么？为什么就得到了？我怎么没看到？在哪呢？内在的理解通路说来还是蛮复杂的。

无论怎样，人都在一个状态里，你在生气的状态，你就无法在不生气的状态，你在吃饱的状态，你就无法在饥饿的状态，所以，正因如此，你舍弃了你就在另一个状态，你没舍弃，你紧紧攥在手里，你就不在那个状态，这里强调的就是，有些东西，得到或许有利于你的短期利益，但并不利于你长期利益，而你不知道，因为你能看到的只有当下，这虽不怪你，但你要为自己的行为负责，久而久之你明白你错了，不该得到，应该舍弃，而那时基本为时已晚，因为时光不会倒流，发生了就是发生了，回不去。

要做到舍弃，首先你得有这个意识，你要有“我要舍弃”这个念头，只有你有这个念头，你才有可能舍弃，否则，舍弃只是空谈。

其次，你要坚决，不能犹豫，如果舍弃的念头并不强烈，可有可无，无所谓，你觉得你能舍弃什么？最终你会被生命舍弃。

根本，你要有目标方向，目标之下，什么是不该想不该有不该做的，你要非常清楚，在这个标准下舍弃任何不一致的东西，而不是乱舍弃，瞎舍弃。

舍弃的难点或许并不是勇气，而是惰性，与自己的陋习作斗争，是非常困难的，睡觉的时候，没有人喜欢被打扰，所以，起床非常困难，拥有与舍弃是两个对立状态，不适感会非常强烈，不过如果坚持，你就克服了最初的不适感，人生开始稳步上升，没有人阻止得了你。

2019.7.25.7:28

字数1079

中国海南三亚

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【作者简介】

乔力，第24届世界哲学大会参会学者，互动百科名人百科作家乔力，字仲奚，曾用笔名泥巴，空杯子，90年，西安长安人。

14岁开始注重思想创作，过往作品类型为:散文，杂文，哲理诗，人文书籍读书分析及中西方哲学分析共计534篇，包括2019年5月至10月8日作品为奥修《没有水没有月亮》《沙的智慧》梭罗《瓦尔登湖》读书分析以及中西哲学，佛家哲学(两篇)，中国禅宗哲学(两篇)，《心经》《金刚经》《楞伽经》《六祖坛经》(各一篇)哲学分析共计10万字有余。

2019年10月5日开始着手禅修哲学，日本禅学家铃木大拙的《铃木大拙说禅》，以及美国禅学家阿伦瓦兹的《心之道——致焦虑的时代》读书分析，已入驻百家号，头条号，知乎专栏，哔哩哔哩（b站）专栏。