先告诉自己会成为什么样的人，然后再做你该做的事

人生短暂，有些事情该及早的想清楚，比如人生的方向这个大问题。

现代心理学之父，威廉.詹姆斯说，“看在上帝的份上，选择一个自己，然后坚持下去！”

这对每个人来说都是一个不小的挑战。

我想成为一个什么样的人呢？一个积极健康的人。

为此，我能做些什么，我要有一个健康的身体，每天要保证充足的水分，吃健康的食物，适当的身体锻炼。

我要有一个健康的心理，为此，我要好好学习心理学，并应用到自己的生活。

烦闷的时候出去走走。

我觉得人生有一个健康的身体和一个健康的心理足矣。